سی سی کرم الاتزا

CC کرم از جمله جدیدترین و بهترین کرم های آرایشی به شمار میرود که بسیاری از خانم‌ها از این کرم آرایشی استفاده می کنند.مراقبت کردن از صورت دربرابر اشعه خورشید یکی از مهمترین خصوصیت های این کرم به شمار می رود. لکه های تیره و قرمزی که روی پوست وجود دارد به وسیله این کرم ها به خوبی پوشش داده می شود و همینطور روشن کننده پوست هم می باشد.
CC کرم چیست؟
CC مخفف Color Correction یا اصلاح رنگ است. این کرم ها نسخه ای پیشرفته تر از کرم های بی بی هستند و برای برطرف کردن قرمزی و زردی پوست استفاده می شود. این دسته از کرم های بی بی سبک ترند و در روی پوست به شما احساس جدیدی از سبکی، نرم و پر مانند می دهد و البته معمولاً مقدار SPF بالاتری هم نسبت به کرم های بی بی دارند.

البته در انواع گیاهی و طبیعی این نوع کرم ها به صورت معمول فاقد SPF هستند و خاصیت ضد چروک قوی تری دارند. از دیگر خواص این کرم ها به خاصیت ضد پیری، روشن تر کردن پوست هم میتوان اشاره کرد.

 

کرم سی سی,CC کرم چیست ,سی سی کرم چیست,مزایای استفاده از کرم cc
سی سی کرم چیست

 

مزایای استفاده از کرم CC
کرم cc یک محصول آرایشی فوق العاده زیبا و کارامد است، که به علت داشتن فواید متعدد در سرتاسر جهان به شدت مورد توجه زنان علاقمند به زیبایی و سلامت پوست، قرار گرفته است. بعضی از مهمترین فواید کرم سی سی به شرح زیر است:

 

محافظت از پوست
کرم ایده‌ال سی سی دارای مواد ضد افتاب ملایم برای مراقبت از پوست دربرابر اشعه های uv است. همینطور دارای خواص انتی اکسیدانی است، تا بتواند از پوست دربرابر اسیب های رادیکال های ازاد محافظت کند.

 

مخفی کردن نواقص پوست
کرم cc به دلیل داشتن رنگدانه های معدنی طبیعی، دارای خاصیت تصحیح کنندگی و پنهان کردن نواقص پوست است. با استفاده از کرم سی سی میتوانید رنگ پوست صورت خویش را اصلاح کنید و نیز یک پایه بی عیب و نقص ایجاد نمایید.
همین حالا برنامه نویسی یادبگیر (از صفر تا صد)

ارزون ترین بلیط هواپیما رو از سفر مارکت بخر

 

کرم سی سی,CC کرم چیست ,سی سی کرم چیست,مزایای استفاده از کرم cc
مزایای استفاده از کرم سی سی

 

پرایمر
کرم CC به علت داشتن فرمولاسیون خاص و منحصر به فرد مثل ترمیم منفذها، کاهش قرمزی و رنگدانه ها و روشن کردن چهره هم مثل یک پرایمر عمل می کند و سبب می شود که دیگر به استفاده پرایمر بعنوان پایه آرایشی نیازی نداشته باشید. البته اگر پوست شما بسیار چرب و یا بسیار خشک است، توصیه می کنیم برای دوام آرایش صورت از یک پرایمر مناسب استفاده کنید.

 

رطوبت رسانی پوست
استفاده روزانه از کرم سی سی به علت هیدراتاسیون بودن آن سبب آبرسانی پوست و طراوت آن می شود.

 

کرم سی سی,CC کرم چیست ,سی سی کرم چیست,مزایای استفاده از کرم cc
خصوصیت خاص سی سی کرم

 
تبلیغات آنلاین،رشد درآمد,هزینه تبلیغات

خصوصیت خاص سی سی کرم چیست؟
استفاده از فن آوری خاص ریزکپوسلاسیون در کرم CC سبب می شود رنگ پوست صورتبه شکل یکسان و بهینه تنظیم شود. این کرم ناحیه های معیوب در پوست صورت مثلاً جای زخم،یا نواحی که برای طبیعی بنظر رسیدن احتیاج به پوشش بیشتر دارد را ترمیم می کند.این کرمفاقد فارابین، روغن های معدنی و طلق می باشد.

https://elanza.com/category/lipstick

روش استفاده از CC کرم
سی سی کرم را باید روی پوست تمیز و خشک استفاده کنید. مقدار کمی از محصول را با کمک انگشت سبابه روی پوست قرار دهید و آنرا به صورت دورانی ماساژ دهید. همیشه از مقدار کمی کرم استفاده کنید و در صورت لزوم، مقدار آنرا کم کم افزایش دهید.
پیشنهاد ویژه
بهترین دندانپزشک،لمینت,کامپوزیتلبخند زیبا برای تمامی سنینلباس دخترانه,لباس پسرانه,خرید لباس بچگانهباکمتراز300تومان این ست 5تکه نوزادی روبخرمد و پوشاک,زیور آلات ، طلا وجواهر (سنگ های قیمتی،گردنبند، گوشواره ، دستبند و..)مدلهای منحصربه فردانگشترنقره باسنگ شرف شمس

 

مناطقی را که قصد دارید پنهان کنید مثل تیرگی های دور چشم یا اکنه های روی پوست را هم مد نظر داشته باشید. چنانچه از مشکلات پوستی رنج می برید، مدام چند رنگ سی سی کرم در کیف خود داشته باشید تا به آسانی آنها را محو نمایید.

 

در صورتی که تصمیم دارید خود را برای یک آرایش روزمره آماده کنید، استفاده از سی سی کرم به تنهایی کفایت می کند. ولی چنانچه قصد رفتن به مراسم مهمی را دارید، میتوانید  روی سی سی کرم از کرم پودر یا پنکک استفاده نمایید. حتی اگر لازم باشد میتوانید این روند را دو یا سه بار تکرار کنید تا به سطح مطلوب پوشش برسید. در پایان هم از پودر فیکس یا اسپری فیکساتور برای پایان آرایش پوست خویش استفاده کنید.

 

کرم سی سی,CC کرم چیست ,سی سی کرم چیست,مزایای استفاده از کرم cc
روش استفاده از سی سی کرم

چه موقع از کرم CC استفاده کنیم؟
کرم سی سی برای روزهایی مناسب است که نمی خواهید آرایش غلیظ داشته باشید یا زمان طولانی برای زیر سازی آرایش خود صرف کنید. ولی کرم CC از بی‌بی کرم (کرم BB) کاور بیشتری دارد، پس اگر روی صورتتان نقاط بیشتری برای محو کردن دارید مانند جای جوش یا لک و نقاط تیره، پس کرم سی سی انتخاب مناسب تری است.

https://elanza.com/category/eyebrow-mascara

 

میتوانید کرم سی سی را در روزهایی که میخواهید کرم پودر بزنید هم استفاده کنید و با این کار از مرحله های اماده سازی پوست برای زدن کرم پودر بکاهید. ترجیحأ از کرم سی سی که دارای ضدآفتاب است استفاده کنید که در اینصورت باز یک مرحله دیگر از روال زیبایی روزانه خود می کاهید.

منبع: https://www.beytoote.com/attire/service-attire/cc8-creams-benefits.html

اول از همه ببینیم پوست خشک چیه؟

وضعیتی است که در آن پوست قادر به حفظ رطوبت خود نیست یا دارای سطح پایینی از تولید چربی است.
پوست خشک میتونه تویه زمستان خیلی خیلی مشکل ساز بشه.
حالا ما قراره چنتا نکنه کلیدی رو بهتون بگیم که دست پوست رها بشی و پوستتون نرم و درخشان بشه.

و مهمترین نکنه برای کسانی که پوست خشک دارن اینه که حمامشون با آب داغ نباشه چون آب داغ روغن طبیعی پوست رو از بین میبره و پوست رو خشک تر میکنه.

https://elanza.com/
حتما حواستون باشه که از فیس واش یا شامپو هایی استفاده کنید که فاقد الکل و صابون باشن چون صابون پوستتون رو خشک تر میکنه.

البته این نکته باید گفته بشه که کسانی که پوست خشکی دارند قابلیت کنترل راحت تری نسبت به پوست چرب دارند.

یعنی به راحتی با رعایت روتین پوست و یک سری درمان های راحت و در دسترس خانگی به راحتی میتوانند فرایند پیری پوستشون رو به تاخیر بیندازند.

برای همین حتما روتین مراقبتی پوست خودتون رو انجام بدین که بتونید بجای پوستی خشک و آسیب دیده پوستی شاداب و با طراوت را داشته باشید.

استفاده از پاک کننده ها در روتین مراقبتی پوست خشک:

پوست خشک،مراقبت از پوست خشک,پاک کننده پوست خشک
بهترین پاک کننده ها برای پوست خشک

حواستون باشه که عوامل زیادی مثل ژنتیک، نوع زندگی، شرایط بد آب و هوایی و ... همگی در هرچه بیشتر خشک شدن پوست نقش زیادی دارند.

پوست خشک بسیار حساسه و اگر روتین اون رو درست انجام ندیم به پوستی کاملا حساس تبدیل میشه.

حتما قبل از شستشو از یک پاک کننده که حاوی روغن های طبیعی که بدون ایجاد خشکی، آلودگی ها را از سطح پوست برداشته و به کاهش التهابات پوستی و به ترمیم پوست شما کمک میکند.

معمولا پاک کننده هایی که بر پایه آب هستند حاوی سورفاکتانت ها هستند که می تواند که میتواند کاملا آلودگی و عرق را از سطح پوست شما شسته.

ژل های شستشو صورت مناسب روتین مراقبتی پوست:

پوست خشک،مراقبت از پوست خشک,پاک کننده پوست خشک
ژل شستشو مخصوص پوست خشک

پوست خشک معمولا میزان چربی و آب کمتری در لایه های سطحی خود دارند. بنابراین کمبود رطوبت در این پوست ها به اشکال ویژه ای نظیر اگزما نمودار میشود. حال اگر قرار باشد ژل شستشوی صورت همین میزان از رطوبت را از پوست ببرد این عارضه شدیدتر هم میشود.
بیشتر ژل های شستشو دارای صابون های قلیایی هستند و از لحاظ ph  برای پوست مناسب نیستند. زیرا صابون تمام چربی مورد نیاز پوست را از بین میبرد و پوست را کاملا خشک میکند.

برای اینکه بتوانیم از خشک شدن بسیار پوستمون جلوگیری کنیم باید از شوینده هایی که حاوی الکل دناتوریت، SD الکل، سدیم سولفات و لوریل سولفات جدا خودداری کنید.

به دنبال محصولاتی باشید که دارای گلیسین، آلوئه ورا یا روغن های طبیعی دیگر هستند باشید.

حتما به این نکنه توجه کنید که شوینده پوست آقایان باید متفاوت تر از ژل های شستشوی بانوان باشد.

تونر مراقبتی پوست خشک:
تونر محصولی مایع که برای مراقبت از پوست که بعد از شستشوی صورت آلودگی و آرایش برجای مونانده روی پوست پس از شست و شوی صورت را پاک می کند.

اگر دارای پوست خشک و حساسی دارید تونر فاقد الکل بهتر از سایر تونرها برای پوست شماست. تونر های فاقد الکل محصوص هیدراته کردن و حفظ رطوبت پوست هستند.

وقتی از تونر استفاده می کنیم، پوست مان برای جذب سایر محصولاتی که بعد از تونر به صورت مان میزنیم آماده تر می شود.

استفاده از ضد آفتاب مهم ترین قسمت از روتین مراقبتی پوست:

پوست خشک،مراقبت از پوست خشک,پاک کننده پوست خشک
بهترین کرم ضدآفتاب برای پوست خشک

 
اگر میخواید پوستتون در برابر آفتاب درامان باشه حتما حتما از ضد آفتاب استفاده کنید.

حتما از ضد آفتابی استفاده کنید که مصرف اون با پوستتون سازگاری داشته باشد، مانند کرم ضد آفتاب مای برای پوست های معمولی مناسب بوده و فاقد اسانس است.

کرم ضد آفتاب، از تاثیر اشعه های مضر نور خورشید جلوگیری کرده و مانع آسیب به پوست می شود.

یک کرم ضد آفتاب علاوه بر اینکه رطوبت پوست را باید حفظ کنه، باید پوشانندگی نسبتا قوی هم داشته باشد و پوست را شفاف می کند.

کرم های ضد افتاب با اس پی اف 60 و 30 مخصوص پوست های معمولی و خشک هستند.
برای شناخت هرچه بیشتر کرم ضد آفتاب حتما این مقاله رو مطالعه کنید.

کرم های ضد پیری در روتین مراقبتی پوست خشک:

پوست خشک،مراقبت از پوست خشک,پاک کننده پوست خشک
کرم ضد پیری برای پوست خشک

 
محصولات ضد پیری برای پوست خشک زیاد مناسب نیستند و اون رو از روتین های هفتگی خود حذف کنید.

ولی اگر از آن ها استفاده میکنید مطمعن شوید فاقد رتینوید یا AHAS استفاده  ر خرید اینترنتی اکسسوری مو الانزا  می کنند، چون این ترکیبات برای پوست شما به هیچ عنوان مناسب نیستند.

تاثیر مرطوب کننده ها برای پوست خشک:

پوست خشک،مراقبت از پوست خشک,پاک کننده پوست خشک
کرم های مرطوب کننده برای پوست خشک

 

پوست خشک،مراقبت از پوست خشک,پاک کننده پوست خشک
کرم های مرطوب کننده برای پوست خشک

 
اگر پوستتون خشکه در فقط سرما دست و پاهای خودتون رو بپوشونید و حتما قبل از اون از یک مرطوب کننده که مناسب پوستتون هستش رو استفاده کنید.

پوست کم آب نیاز به آب دارد و این پوست نیاز کامل به آبرسانی و استفاده از مرطوب کننده را دارد.

یکی از بهترین درمان های پوست خشک استفاده از مرطوب کننده ها در روتین مراقبتی پوسته
خیلی از ماها فکر میکنیم که مرطوب کننده همون آبرسانه ها هستند اما آبرسان پوست شما را نرم و لطیف میکند و اگر پوست شما خشک و پوسته پوسته باشد، استفاده از آبرسان نمیتواند مفید باشد.

اما آبرسانی برای هر پوستی و هر سنی بدون ضرر است و با توجه به نوع هر پوست، میشود شیوه های مختلفی برای این کار برگزید. آبرسانی به ترمیم، جرم گیری، پاک سازی، لایه برداری و... کمک میکند .

یک مرطوب کننده، ” آب پوست را با ایجاد یک لایه چربی روی پوست حفظ می کنند و مانع از تبخیر شدن آب پوست در طول روز می شوند اما کرم آبرسان آب پوست را با جذب آب موجود در هوا افزایش داده و به پوست تزریق می کند. اگر پوست خشکی دارید و فقط از یک مرطوب کننده استفاده می کنید اما پوستتان ناهموار است، نیاز دارید از یک آبرسان هم استفاده کنید.

پوست خشک،مراقبت از پوست خشک,پاک کننده پوست خشک
آبرسان پوست

 
استفاده از کرم های دور چشم در روتین مراقبتی پوست:
اولین و مهم ترین چیزی که در صورت شما نمایان میشود و سن شما را نشان میدهد چروک پوست زیر چشم است. اگر استفاده از کرمهای ضد چروک از سن مناسب شروع شود اکسیداسیون ها کمتر سبب چروک‌ دور چشم می شوند.

پس باید همیشه و در همه حال باید مراقب پوست اطراف چشممون باشیم. و بهترین راه برای مراقبت از چشم استفاده از کرم های دور چشم است و بهترین زمان استفاده از این کرم ها از سن 20 سالگی است.

چین و چروک صورت را در 3 روز با ساده ترین روش درمان کنید
شاید این خبر ، شگفت انگیز باشد و پس از شنیدن آن غافلگیر شوید ولی بهتراست به جای تعجب به دستورالعمل تهیه و روش تهیه این نسخه بسیار قوی برای رفع چین و چروک صورت که در این بخش از زیبایی پوست و مو نمناک خواهیم گفت دقت کنید . اگر شما می خواهید از شر چین و چروک های پوستی خلاص شوید ، بهتر است که از طریق طبیعی اقدام کنید که بهترین گزینه در حال حاضر است .
مواد تشکیل دهنده این درمان ، طبیعی هستند و بنابراین هیچ گونه عوارض جانبی شما را تهدید نخواهد کرد . این روش پیشنهادی بخش سلامت نمناک نه تنها برای رفع چین و چروک مناسب است بلکه از پوست هم مراقبت می کند .
رفع و درمان چین و چروک پوست صورت بامواد طبیعی در 3 روز
در این بخش قصد داریم تا دستورالعمل ماسک صورت را به شما معرفی کنیم و در عرض 3 روز از شر چین و چروک خلاص شوید .
مواد لازم برای ماسک ضد چین و چروک صورت:
چین و چروک صورت

رفع باورنکردنی چین و چروک صورت با ماسک خانگی و گیاهی در 3 روز
1 عدد موز رسیده
1 عدد گوجه فرنگی خرد شده
ژل آلوئه ورا 1 قاشق چای خوری
طرز تهیه نسخه خانگی و گیاهی درمان چین و چروک صورت :
1-موز رسیده را پوست بکنید و به قطعات کوچک تقسیم کنید .
2-موز را بطور کامل له کنید و سپس آب گوجه فرنگی را نیز به آن اضافه کنید .
3-یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را به مخلوط اضافه کنید و خوب مخلوط کنید .
 
در آخر مخلوط بدست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و اجازه دهید که 30 دقیقه روی صورتتان بماند و پس از این زمان صورتتان را با آب گرم بشویید .
از این درمان طبیعی خانگی باید به مدت یکبار در روز به مدت 3 روز اعمال کنید .
با این کار چین و چروک های صورت شما کاهش می یابند و همچنین جوش های سر سیاه شما از بین می رود و همچنین برای مقابله با آکنه نیز مناسب است .
از این ترکب تنها به مدت 3 روز باید استفاده کنید و بطور ملایم بعد از شستشو ، صورتتان را ماساژ دهید .

منبع: https://namnak.com/%DA%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D9%88%DA%A9-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-3-%D8%B1%D9%88%D8%B2-.p56411

 

ست کامل از برس‌های آرایشی مختلف

بعضی از خانم‌ها هستند که ترجیح می‌دهند یک ست کامل از برس‌های مختلف را بخرند و برای هر کاربردی یک برس خاص داشته باشند، اینکه شما بخواهید فقط چند برس جدا از هم بخرید یا یک ست کامل بگیرید کاملا بستگی به خودتان دارد. اما نکته مهم رعایت نظافت برس‌هاست. برس‌ آرایشی باید به طور منظم شسته شود و حتی بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند که حتما هر هفته برس‌های‌تان را بشویید. برای شستن برس‌های آرایشی 2 روش وجود دارد؛ اول، استفاده از شوینده‌ها و ضدعفونی‌‌کننده‌های ویژه که حرفه‌‌ای‌تر است، برس سالم‌تر می‌ماند و میکروب و باکتری‌ها به خوبی کشته می‌شوند و روش دوم، استفاده از شامپو بچه است.

 

روش اول

1. ابتدا شوینده را روی برس‌ها اسپری کنید و اجازه دهید الانزا چند دقیقه موهای برس با مایع شوینده خیس بخورد.

 

2. برس را روی یک پارچه تمیز به صورت رفت و برگشت بمالید تا کاملا مواد آرایشی و کثیفی‌ها از روی آن پاک شوند.

 

3. همین کار را مجددا از اول تکرار کنید تا برس کاملا تمیز شود.

 

4. در نهایت برس را دوباره روی پارچه‌ای کتانی بمالید تا رطوبت آن گرفته شود.

 

روش دوم

1. آب گرم را با کمی شامپو بچه مخلوط کنید و سر برس را در آن قرار داده و کمی حرکت دهید.

 

2. برس باید حداقل 30 تا 40 ثانیه در آب کف بماند تا کاملا خیس شود.
پیشنهاد ویژه
مد و پوشاک,زیور آلات ، طلا وجواهر (سنگ های قیمتی،گردنبند، گوشواره ، دستبند و..)خرید جواهرات بسیار زیبا و کمیابلیزر هموروئید و بواسیردرمان سریع وقطعی بواسیر بدون درد و خونریزیخریداقساطی فرش تا25میلیون بدون سودوضامن

 

3. حالا برس را با آب سرد بشویید تا کف‌ها و آلودگی‌ها به‌طور کامل پاک شود.

 

4. با دست موهای برس را به حالت اولیه دربیاورید و تا جایی که می‌توانید موهای برس را مرتب کنید.

 

5. برس‌ها را روی یک دستمال تمیز بگذارید تا خشک شود. بهتر است زیر دستمال یک جسم گرد بگذارید تا سر برس‌ها به سمت پایین شیب پیدا کند. اگر به طور عمودی برس را خشک کنید ممکن است آب درون موها جمع شده و باعث پوسیدگی آنها شود.

 

6. برس‌ها را برای چند ساعت همانند شکل به سمت پایین رها کنید تا کاملا خشک شوند.یادتان باشد که اگر سر برس‌ها به سمت پایین باشد بعد از خشک شدن حالت بهتری پیدا می‌کنند.

 

15 نوع مرطوب کننده لب فوق العاده، و راحت طبیعی با دستور ساخت خانگی
بسیاری از افراد دائما لب های خشک و ترک خورده دارند و همیشه دنبال محصولات مرطوب کننده برای لب هایشان هستند ، اما باز هم احساس نرمی مورد نظر را روی لب های شان نمی کنند. ما به شما توصیه می کنیم که دیگر از ترکیبات غیر طبیعی برای نرم شدن لب هایتان استفاده نکنید و بهترین مرطوب کننده های طبیعی لب را در خانه بسازید.

بهترین مرطوب کننده های طبیعی لب
1. مرطوب کننده لب خانگی موم زنبور عسل :
موم زنبور عسل، یک ماده مرطوب کننده است ،که برای لب های خشکی زده پیشنهاد می شود همچنین در بسیاری از مرطوب کننده های تجاری، براق کننده ها و غیره نیز ،استفاده می شوند تا بافت های آسیب دیده را بهبود دهد. روغن شاهدانه نیز ،برای درمان مشکلات پوستی استفاده می شود و در بسیاری از محصولات، برای اهداف مشابه مثل مرطوب کننده های لب استفاده می شوند می توانید مرطوب کننده لب خود را با این محصولات در خانه آماده کنید.
مرطوب کننده و نرم کننده لب
مواد لازم و دستور :
15 گرم موم زنبور عسل، 10گرم کره کاکائو، 10گرم عسل مانوکا، 5گرم کره شی، 1 گرم روغن بادام
نیاز به 15g موم زنبور عسل، ، 20 میل روغن کارنالا، 5میل روغن شاهدانه، 10gm کره و 8قطره روغن مرکبات.
روغن نارگیل و کره شیا:

روغن نارگیل برای درمان بسیاری از بیماری های پوستی و بدن استفاده می شود غنی از اسیدهای چرب است، که از لب در مقابل اشعه UV محافظت می کند. موم زنبور عسل، همانطور که قبلا ذکر شد، یک مرطوب کننده شگفت انگیز برای لب های خشک شده است ، کره شی از پوست لب محافظت می کند و کمک می کند تا نرم شود.

مرطوب کننده و نرم کننده لب 

مواد لازم و دستور :
1/8 فنجان روغن نارگیل
1/8 فنجان کره شیا
1 قاشق چایخوری روغن بادام شیرین و عصاره نارگیل (یا عصاره وانیلی)
1/4 فنجان گلبرگ گل رز و 1 / فنجان موم زنبور عسل.
3. موم زنبور عسل و نعناع :
روغن نعناع ،به طور گسترده ای در بسیاری از محصولات آرایشی و مراقبت از پوست استفاده می شود بیشتر برای عطر و طعم و تحریک پوست اضافه می شوند. روغن حامل، مورد نیاز است زیرا روغن نعناع باید قبل از استفاده به پوست رقیق شود.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
8 قطره روغن نعناع
1 قاشق چایخوری موم زنبور عسل
2 قاشق چایخوری روغن حامل و رژ لب خرد شده(اختیاری برای رنگ دهی).
هنگامی که آماده شد، مرطوب کننده لب شگفت انگیز شما، آماده است.
شما همچنین می توانید یک قاشق غذا خوری کره شی را به موم زنبور عسل خود اضافه کنید.
4. موم زنبور عسل با توت فرنگی :
توت فرنگی، حاوی مواد مغذی مانند:ویتامین A، E، K، آهن، منیزیم و غیره است همچنین ثابت شده است که، به علت داشتن مواد گوناگون، از شما در مقابل اشعه های مضر خورشید محافظت می کند برای تهیه این مرطوب کننده که در مقابل اشعه های مضر خورشید نیز محافظت می کند.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
2 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
4 قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
رنده مواد غذایی صورتی
کمی از تکه های رژ لب
کمی براق کننده خوراکی و روغن طعم توت فرنگی نیاز دارید.
5. مرطوب کننده گلبرگ گل رز:
مهم است که لب ها را از خشکی محافظت کنیم، در غیر این صورت وضعیت لب ها می تواند بدتر شود و حتی لب ها خونریزی کنند.روغن گل رز به طور گسترده ای، در محصولات مراقبت روزانه مانند :پماد برای لب های ترک خورده استفاده می شوند شما می توانید از این روغن برای تهیه مرطوب کننده دست ساز خودتان، استفاده کنید.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب
مواد لازم و دستور :
4 قطره روغن گل رز
4 قاشق چایخوری روغن آفتابگردان
کمی خرده های رژلب
و 2 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل.
آنها را مخلوط کنید و هر زمان که مورد نیاز بود، استفاده کنید.
6. مرطوب کننده با روغن نارگیل و روغن آفتابگردان :
روغن آفتابگردان، غنی از بتا کاروتن است، که پوست را شفا می کند و لب ها را هیدراته می کند روغن نارگیل نیز ،مرطوب کننده خوبی برای پوست شما است.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
4 قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
4 قطره روغن نارگیل
2 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
یک ظرف کوچک.
از این مرطوب کننده، برای داشتن لب های فوق العاده نرم استفاده کنید.
7.مرطوب کردن لب با نعناع:
این مرطوب کننده لب ،نه تنها باعث نرمی و صاف شدن لب ها می شود، بلکه باعث طعم و احساس خنکی نیز می شود برای محافظت از لب های خشک شده و ترک خورده در بسیاری از محصولات آرایشی استفاده می شود می توانید از نعناع در مرطوب کردن لب خود استفاده کنید.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
2 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
کمی نعناع
4قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان ،لازم دارید.
9. روغن بادام، روغن، موم زنبور عسل:
روغن بادام، لب ها را نرم و براق می کند ، موم زنبور عسل نیز برای پایه مرطوب کننده استفاده می شود از طرف دیگر، روغن نارگیل برای تغذیه عمیق پوست استفاده می شود.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
2 قاشق غذاخوری موم عسل (رنده شده)
2 قاشق چای خوری روغن بادام (شیرین)
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، یک تکه کوچک رژ لب برای رنگ دهی
½ قاشق چایخوری سایه چشم براق
10 قطره روغن
این مواد تشکیل دهنده ،می تواند بهترین مرطوب کننده آرایشی خانگی را برای شما درست کنند
10. مرطوب کننده کره انبه و روغن زیتون:
کره انبه، در بسیاری از محصولات آرایشی لب و محصولات مراقبت بدن استفاده می شود فقط کافی است، این ماده را ترکیب کنید ،تا اثر مرطوب کننده های تجاری را بدست آورید.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
مقداری موم زنبور عسل (رنده شده)
کره انبه
کره شی
روغن معطر (از نظر شما)
روغن زیتون ارگانیک
در نهایت کمی میکا برای اضافه کردن رنگ (اختیاری).
این ها موادهایی هستند که برای تهیه مرطوب کننده لب عالی، نیاز دارید.
11. مرطوب کننده لب عسل و ویتامین E :
ویتامین E ،برای درمان لب های خشکی زده و ترک خورده ، مفید است می توانیدبا استفاده از مرطوب کننده لب حاوی ویتامین E، از شر خشکی لب هایتان خلاص شوید ، عسل نیز به طور طبیعی لب ها را نرم و هیدراته می کند.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب
مواد لازم و دستور :
شما نیاز به، 2 کپسول ویتامین ای و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص
1 قاشق غذاخوری موم رنده شده
کمی عسل و چند قطره روغن با انتخاب خود (اختیاری) دارید.
با تمام این مواد ،می توانید مرطوب کننده خود را فوری تهیه کنید.
بهترین مرطوب کننده طبیعی لب و درمان ترک لب
12. مرطوب کننده خانگی طبیعی کره گیاهی، روغن و موم زنبور عسل :
این ،نه تنها ساده ترین مرطوب کننده لب است، بلکه طبیعی نیز می باشد ویتامین E، همانطور که قبلا ذکر شد، برای درمان لب های ترک خورده استفاده می شود .روغنهای گیاهی، مانند:آفتابگردان، زیتون و غیره منابع غنی از ویتامین E هستند، که حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که از آسیب های پوست محافظت می کند.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب
مواد لازم و دستور :
1 قاشق غذاخوری موم
1 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات
2 قاشق غذاخوری کره گیاهی را ،برای تهیه این محصول عالی ، با هم ترکیب کنید.
13. مرطوب کننده روغن اسطوخدوس و روغن حامل:
می توانید این روغن ها را برای تهیه مرطوب کننده کاملا سالم خود استفاده کنید.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب
مواد لازم و دستور :
1 قاشق غذاخوری موم رنده شده
1 قاشق چایخوری عسل
4 قاشق غذاخوری روغن از جوجوبا
بادام یا زیتون

1 قاشق چایخوری از پودر کاکائو (اختیاری)
7 قطره روغن اسطوخدوس
¼ قاشق چایخوری روغن ویتامین E
1 قاشق چایخوری از تکه های رژ لب قدیمی برای اضافه کردن رنگ (اختیاری) لازم است.
هر زمانی که احساس خشکی می کنید، از این مرطوب کننده استفاده کنید.
علاوه بر این، همچنین می توانید از 1/2 قاشق غذا خوری موم عسل، 1/2 قاشق چایخوری روغن ویتامین E و 1 قاشق چای خوری کره کاکائو، 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و 1 قاشق غذاخوری از روغن جوجوبا، زیتون، کاستور و یا هسته انگور استفاده کنید.
14. مرطوب کننده لب با تمام عطر و طعم ها :
این مرطوب کننده لب ،می تواند به سلیقه شما تهیه شود هر ترکیبی دارای یک نوع مزیت برای لب های شماست برای مثال، عسل در ده ها سال است ،که در پماد لب استفاده می شود ، روغن دانه انگور با همین هدف نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
1 پیمانه (بسته به اندازه شما) موم زنبور عسل
1 پیمانه روغن زیتون
دانه انگوریا نارگیل
برای طعم دادن به مرطوب کننده کمی قهوه، لیمو، نعناع کره، نارگیل و عسل، نارنج و نعناع، وانیل و نعناع یا شکلات و دارچین را با دستورالعمل خود ترکیب کنید.
15. مرطوب کننده با عطر و طعم کاپ کیک :
کره کاکائو، کره شی و غیره برای درمان لب های ترک خورده و خشکی زده استفاده می شوند می توانید از این مواد برای مرطوب کردن و حل مشکل لب خود استفاده کنید.
 
مرطوب کننده و نرم کننده لب 
مواد لازم و دستور :
¼ اونس کره کاکائو
1/4 اونس کره انبه
1/4 اونس کره شی
روغن کیک کره کره ای
5ml کره خامه ای کاپ کیک
کمی پودر مات بنفش
یک قاشق از میکا گردو الماسی، 2 قاشق غذاخوری موم عسل، 2 قاشق چایخوری روغن نارگیل.

منبع:

https://namnak.com/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87%D9%84%D8%A8.p12935

انتخاب آرایش مناسب

درست است که از گذشته گفته اند سیرت زیبا بهتر از صورت زیبا است؛ اما در دنیای امروز، داشتن ظاهری زیبا، نمایان گر بخشی از سیرت شما نیز می باشد. به همین علت است که رسیدگی به ظاهر و داشتن ظاهری زیبا، مرتب و جذاب، برای افراد، بخصوص خانم ها بسیار مهم شده است. در این مطلب می خواهیم شما را با روش مرحله به آرایش کردن برای یک مهمانی یا جشن معمولی یا مهم آشنا کنیم. پس با ما همراه باشید.

https://elanza.com/category/body-spray

بررسی وضعیت مهمانی
هر مهمانی شرایط خاص خود را دارد. از موضوع مهمانی که می تواند از یک دورهمی ساده تا یک جشن تولد، مجلس عروسی یا... باشد؛ تا افراد دعوت شده به مهمانی و مکان و زمان برگزاری مهمانی، همه می تواند در تصمیم شما برای روش آراسته کردن ظاهر خود موثر باشد.
پیشنهاد می کنیم به موارد گفته شده در ادامه فکر کنید و برای هرکدام انتخابی داشته باشید.

https://elanza.com/category/sanitizers
انتخاب آرایش مناسب
اگر در یک دورهمی ساده که بیشتر وقت آن به گفتگو و خوش و بش می گذرد؛ شرکت می کنید، پیشنهاد می کنم آرایش ساده تر و با تمرکز بر موارد خاص را انتخاب کنید. مثلا انجام یک آرایش صورت خیلی ساده، به همراه یک خط چشم کمرنگ و در مقابل استفاده از رژلب درخشان تر و نمایان تر ( البته بدون خط لب ) می تواند چهره شما را بسیار طبیعی و خاص جلوه دهد. پس خواهش می کنم یک دورهمی ساده را تبدیل به مسابقه بهترین عروس شهر نکنید! شما اینجا بیاد به راحتی چای بنوشید و چیپس و پفک بخورید و البته آرایشتان بهم نریزد.

اگر به یک جشن تولد یا مهمانی هایی از این دست دعوت شده اید؛ باید آماده فعالیت زیاد، جای احتمالی نامناسب و البته حضور مردها در اطراف خود باشید. همینطور اگر اهل جنب و جوش زیاد هستید! طبیعتا عرق کردن و نامنظم شدن آرایش برای شما قابل پیش بینی است. برای همین پیشنهاد می کنیم از مواد با ماندگاری بالاتر استفاده کنید. تصور کنید قرار است به استخر بروید، پس ریمل استخری و مداد چشم ضد آب گزینه بهتری برای این طور مهمانی ها خواهد بود. و البته رژلب 24 ساعته که خودرن و نوشیدن و... روی آن اثر خاصی نگذارد. در نهایت سبک آرایش در این گونه مهمانی ها بیشتر اسپرت خواهد بود و بهتر است آرایشی یکنواخت روی تمامی اجزای صورت خود داشته باشید. منظور دقیق تر اینکه این بار لازم نیست روی یک نقطه مثل لب ها یا چشم ها تمرکز کنید!
اگر به یک مجلس عروسی دعوت شده اید مسئله اساسی نسبت شما با خانواده عروس یا داماد است! بدترین چیز در این مجالس این است که شما را بجای عروس یا حتی خواهر و مادر او اشتباه بگیرند. کمی خونسرد باشید. نوبت بستگان درجه یک شما نیز خواهد رسید و آن وقت شرایط فرق می کند. پس ساده ترین نکته اینکه میزان آرایش خود را با میزان نزدیکی به صاحبان مجلس بسنجید. بگذارید در این شب خاص آن ها بیشتر آرایش کنند و البته شما با آرایشی کمتر و با حفظ شخصیت خود، جذاب تر آرایش کنید. در این نوع مجالس لزوما شما فعالیت زیادی نخواهید داشت. پس بهتر است مستقیما و بدون هیچ نگرانی روی زیبایی خود تمرکز کنید. استفاده از رژلب های مایع و براق، خط چشم های رنگی، مدل مو های بازتر و کرم پودرهای با کیفیت ( بجای استفاده شدید از رژ گونه! ) خلاصه راز موفقیت شماست.
امیدوارم این مطلب در انتخاب آرایش بهتر به شما کمک کرده باشد.

برای از بین بردن لکه چربی می توان از محلول الکل استفاده کرد یا پاک‌کننده‌ای که ماده اصلی آن الکل است. همچنین برای از بین بردن لکه چربی می توانید یک قطره از مایع ظرفشویی از بین برنده چربی را مستقیما روی لکه روغن بریزید. 
چطور لکه چربی کره و روغن را از بین ببریم؟

چربی روغن و کره جزو لکه‌هایی هستند که دوست دارند روی پارچه باقی بمانند. اما این به معنی پاک نشدن آن‌ها و این که مجبور شوید لباس خود را دور بیندازید، نیست. روغن به بعضی شوینده‌ها از جمله مایع ظرفشویی پاسخ مثبت می‌دهد.

https://elanza.com/category/body-weight-scale

روش هایی برای از بین بردن لکه چربی

1. برای از بین بردن لکه چربی می توانید یک قطره از مایع ظرفشویی از بین برنده چربی را مستقیما” روی لکه روغن بریزید و برای اینکه جذب پارچه شود و در تار و پود آن نفوذ کند، از انگشتتان استفاده کنید. پنج دقیقه صبر کنید تا کاملا جذب پارچه شود. برای از بین بردن لکه چربی از روی پارچه‌های ضخیم می‌توانید از برس نرم مثلا مسواک کهنه استفاده کنید.

 

2. در صورتی که لکه به این ترتیب کاملا برطرف نشود، می توانید برای از بین بردن لکه چربی از محلول الکل استفاده کنید یا پاک‌کننده‌ای که ماده اصلی آن الکل است. حتی می‌توان برای از بین بردن لکه چربی از مواد ضدعفونی‌کننده دست (که بیش‌تر آن الکل است) یا خود الکل سفید استفاده کنید و آن را روی پارچه بمالید.

 

  بیشتر بخوانید: از بین بردن لکه های روی یخچال
 

3. برای از بین بردن لکه چربی همچنین می توان مقدار زیادی پور تالک (همان پودری که در پوشک و پودر بچه ها و برخی مواد آرایشی دیگر استفاده می شود) و یا پودر ذرت را روی لکه روغن بریزید. برای از بین لکه چربی بهتر است این پودر یک شب روی پارچه بماند، روز بعد بوسیله یک دستمال خشک پودر را از روی پارچه پاک کنید. این پودر مقداری از روغن را به خود جذب می کند.

4. در صورت عدم موفقیت، می توان برای از بین بردن لکه چربی از صابون چوب استفاده کرد. صابون چوب که برای تمیز کردن کابینت‌های آشپزخانه استفاده می‌شود، ماده موثری برای از بین بردن چربی و رفع آن از همه چیز از جمله پارچه است. برای از بین بردت لکه چربی ابتدا صابون چوب را روی قسمتی از پارچه امتحان کنید. لکه را 10 دقیقه داخل ماده تمیزکننده چوب فرو برید. سپس آن را طبق معمول بشویید.

 
پیشنهاد ویژه
مشاوره,حل اختلافات زناشویی,مشاوره ازدواجنحوه ارتباط صحیح والدین با فرزندان/مشاورهبهترین دندانپزشک،لمینت,کامپوزیتمیخوای باکمترین هزینه دندون هاتو سفید کنی؟دستگاه کره ساز,تهیه کره خانگیفروش ویژه کره گیرصنعتی/ گارانتی 1ساله

5. قبل از اینکه لباس را در خشک کن بیندازید یا روی طناب آویزان کنید، آن را به دقت نگاه کنید تا مطمئن شوید که لکه چربی از بین رفته است. اگر لکه هنوز ه از بین نرفته بود چند قطره مایع رختشویی قوی روی آن بریزید، دوباره با انگشتتان روی لکه را بمالید تا مایع رختشویی در پارچه لباس نفوذ کند. بعد دوباره اسپری قبل از شستشوی لباس را بر روی آن اسپری کنید و مطابق معمول آن را بشویید.

برای از بین بردن لکه چربی و رفع کامل آن ممکن است مجبور شوید چند روش را امتحان کنید.

لوازم آرایشی که در بازار وجود دارد، ضرر دارد، همه مان این موضوع را می دانیم، اما لوازم آرایشی سنتی و طبیعی که ضرری ندارد، پس چرا از آنها استفاده نمی کنیم؟

 

لوازم آرایشی که در کارخانه ها تولید می شود، ضرر و زیان هایی برای پوستمان دارد، چرا که بالاخره مواد شیمیایی است و در دراز مدت باعث خشکی، چروکی و تیرگی پوست می شود، اما اگر بتوانیم لوازم آرایشیمان را خودمان در خانه بسازیم، آنهم با استفاده از طبیعت، نه تنها ضرر ندارد، بلکه ما را با گذشت زمان زیباتر هم می کند.

 

این پودر را جایگزین مداد ابرو کنید

اگر شما هم از آن دست خانم‌هایی هستید که به مداد چشم و ابرو حساسیت دارید بهتر است این شیوه را نیز تجربه کنید. هزاران سال پیش زنان برای افزایش جذابیت چشم و ابروی خود از پودر سنگ سرمه استفاده می‌کردند و با کمک یک شاخه نازک یا میله‌بسیار نازک فلزی پودر نرم شده سنگ سرمه را به ابروها و چشم‌ها می‌کشیدند. پودر سرمه درست همان کاری را می‌کرد که خط‌ چشم‌های امروزی می‌کند. شاید خالی از لطف نباشد که در این روزها که بازار لوازم آرایشی و بهداشتی و برندهای مختلف محصولات آرایشی گرم است برای یک بار هم که شده دل را به دریا بزنید و یک بار از پودر سنگ سرمه برای آرایش چشم‌ها و ابروهای‌تان استفاده کنید. تنها کافی است به نزدیک‌ترین عطاری سر بزنید و از او بخواهید مرغوب‌ترین سرمه‌ را به شما بدهد.

 

در خانه رژ لب بسازید 

می توانید برای پاک کردن آرایش های شیمیایی از روی صورتتان از روغن نارگیل استفاده کنید.

شاید شما هم ترجیح می‌دهید خودتان رژ لب مورد علاقه‌تان را بسازید. برای تهیه این رژ نیاز به یک‌چهارم فنجان موم، یک‌چهارم فنجان روغن کرچک و 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد دارید. این مواد را با هم ترکیب کنید و روی حرارت غیرمستقیم بگذارید. می‌توانید آنها را روی کتری قرار دهید تا با کمک گرمای بخار آب خوب به خورد یکدیگر روند. در نهایت وقتی این مخلوط را از روی حرارت برداشتید و گرمای آن از دست رفت. برای رنگ آمیزی آن می‌توانید آب چغندر را به آن اضافه کنید و آن را در یخچال بگذارید تا به خوبی ببندد. این رژ لب یکی از طبیعی‌ترین و خوش‌رنگ‌ترین رژ‌هایی است که می‌توانید از آن برای آرایش روزانه خود استفاده کنید.

https://elanza.com/category/face-skincare

از گلبرگ های گل محمدی هم غافل نشوید، آنها را بکوبید و با کمی روغن نارگیل به لبتان بمالید.

 

لوازم آرایشی سنتی

گلبرگ های گل محمدی را بکوبید و با کمی روغن نارگیل به لبتان بمالید‎

 

عطراسپری شیرین‌بیان بزنید

همه ما از عطر، ادکلن و اسپری خوشبو کننده بدن استفاده می‌کنیم و هر ماه مبلغی را برای این کار کنار می‌گذاریم. 

 

ما برای شما پیشنهاد بهتری داریم؛ به جای استفاده از عطرها و اسپری‌های خوشبوکننده صنعتی از اسپری گیاهی شیرین‌بیان استفاده کنید. برای تهیه این اسپری کافی است 50 گرم شیرین‌بیان را درون 3 لیوان آب بجوشانید تا یک و نیم لیوان از آب آن باقی بماند. بعد از آماده شدن جوشانده را صاف کرده و اجازه دهید خنک شود. این جوشانده را درون ظرفی که قابل اسپری کردن باشد، بریزید و روزی سه‌بار آن را به بدن به ویژه بخش‌هایی که بیش از همه عرق می‌کند، اسپری کنید.

 
پیشنهاد ویژه
لیزر هموروئید و بواسیرمیخوای از همیشه زیباتر باشی؟شلف,نظم دهنده,استندشلف کنسول لوازم آرایش درب دار آرایش و زیبایی, لوازم آرایشیفیس براش دوطرفه،مویی و سیلیکونی

برای استحکام بخشیدن به ناخن‌ها

برای جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها یک مشت گیاه دم اسبی تهیه کنید.این گیاه حاوی سیلیس است و برای دفع سنگ کلیه، عفونت‌های دستگاه ادرار و فرسودگی ناخن‌ها موثر می‌باشد.گیاه دم اسبی را داخل آب سرد بریزید و بجوشانید. سپس شعله را کم کنید و بگذارید به مدت ۱۵‌دقیقه بجوشد. محلول را از صافی رد کنید و داخل یک ظرف بزرگ بریزید. روزانه به مدت ۱۰ دقیقه ناخن‌هایتان را داخل این محلول قرار دهید.

مایع نرم‌کننده بدن

۳ مشت چای سبز را داخل ۳ لیتر آب ریخته و بجوشانید. سپس این دم‌کرده را داخل وان آب گرم (۳۸ درجه سانتی‌گراد) بریزید و هفته‌ای یک بار به مدت ۱۵ الی ۲۰دقیقه بدن‌تان را در این اکسید نرم‌کننده رها کنید. خواهید دید که بدنی نرم و لطیف خواهید داشت.

 

کرم دور چشم

برای رفع کبودی زیر چشم کافی است یک لیتر آب داغ را روی یک مشت بابونه بریزید، در ظرف را بپوشانید و بگذارید به مدت چند دقیقه دم بکشد. بعد محلول را از صافی رد کنید و داخل یک شیشه دربسته بریزید. هر شب بعد از اینکه آرایش خود را پاک کردید، یک گوله پنبه را به آن آغشته کنید و روی کبودی دور چشم بمالید. توجه داشته باشید که شیشه حاوی این محلول را داخل یخچال نگهداری کنید و بعد از یک هفته مابقی را دور بریزید.

 

پاک کردن آرایش از روی صورت

می توانید برای پاک کردن آرایش های شیمیایی از روی صورتتان از روغن نارگیل استفاده کنید، این روغن غیر از این که آرایش صورت شما را، حتی ضد آب ها را هم پاک می کند، خواص درمانی فوق العاده ای دارد.

 

 

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/wash-taint/removing3-g-rease2-stains.html

 

انتخاب زیورآلات در الانزا

انتخاب زیورآلات یکی از نکات مهم شیک پوشی است. در این مقاله با بعضی فروشگاه اینترنتی قوانین انتخاب زیورآلات بیشتر آشنا می شوید.

 

7 نکته برای انتخاب زیورآلات

به ظاهر کوچک اکسسوری ها نگاه نکنید، همین کوچک های دوست داشتنی در تغییر دادن استایل نقش بزرگی ایفا می کنند؛ به شرطی که دقیقا بدانید چه مدل اکسسوری به شما می آید و کدام برعکس عمل می کند.

 

طلا بیندازم یا نقره؟

یکی از مهم ترین نکاتی که باید هنگام انتخاب اکسسوری به آن توجه داشته باشید تناژ پوستتان است. معمولا تناژ پوست را به سه دسته سرد، گرم و خنثی تقسیم می‌کنند. اگر تناژ پوستتان گرم است، بهتر است از زیورآلات طلا استفاده کنید؛ اما اگر تناژ پوستتان سرد بود بهتر است سراغ طلای سفید یا زیورآلات نقره بروید. اگر تناژ پوست شما خنثی است؛ هم نقره به شما می آید و هم طلا. برای تشخیص تناژ پوستتان از روش های متنوعی از جمله دو روش ساده زیر استفاده کنید:

 

در نور طبیعی خورشید به رنگ رگ های مچ دستتان نگاه کنید. اگر به سبزی می زنند، تناژ پوست شما گرم است و اگر به آبی می زنند، پوست سردی دارید. اگر نمی توانید تشخیص دهید رنگ رگ هایتان بیشتر سبز یا آبی است، پوست شما خنثی است.

 

یک کاغذ سفید را در نور طبیعی خورشید کنار صورتتان بگیرید. اگر در مقایسه با رنگ کاغذ، پوستتان به سرخی یا صورتی زد، تناژ پوستتان سرد است و اگر به زیتونی یا زردی زد، پوست گرمی دارید.

 

یک فویل طلایی و یک فویل نقره‌ای یا حتی زیورآلاتی از جنس طلا و نقره را کنار دستتان بگیرید و ببینید کدام به شما بیشتر می‌آیند. سپس بر اساس قانونی که پیشتر گفته شد، عمل کنید.

 

کدام انگشتر برایم مناسب است؟

هر وقت که نوبت به انتخاب انگشتر می‌رسد، علاوه بر اینکه باید دقت کنید به رنگ پوستتان بیاید؛ حتما باید به نکات زیر هم توجه کنید:

 

افرادی که انگشت های کوتاه دارند، نباید از انگشترهایی استفاده کنند که قطرشان زیاد است. همچنین افرادی که دست‌هایشان توپُر است هم نباید سراغ انگشترهایی با ضخامت زیاد بروند. این مدل انگشترها باعث می شوند انگشت هایتان کوتاه تر به نظر برسند.

https://elanza.com/category/eye-make-up

بهتر است افرادی که انگشت های کشیده دارند تا حد امکان سراغ استفاده از انگشترهای باریک نروند. انگشترهای متوسط و حتی پهن برای انگشت های آن ها جلوه بیشتری دارد.

 

خوب است اگر انگشتر نگین دار به دست می کنید، بین رنگ نگین آن و لباسی که می پوشید هماهنگی وجود داشته باشد.

 

سراغ کدام گردنبند بروم؟

برای انتخاب گردنبندی که به شما بیاید؛ بهتر است به دو نکته اساسی دقت داشته باشید:  اندازه گردن و فرم یقه لباس

 

اندازه گردن

اگر گردنتان کوتاه است یا چاق به نظر می‌رسد، بهتر است سراغ گردنبندهای نازک با قد متوسط بروید. به هیچ وجه نباید از گردنبندهای چوکر Choker یا طوق گردن استفاده کنید، چون گردنتان را کوتاه‌تر نشان خواهد داد.

 

اگر گردنتان بلند یا متوسط است می توانید سراغ انواع گردنبند و پلاک طلا یا بدل بروید که سایزهای متنوعی دارند. چوکر گردن های بلند را متناسب تر نشان می دهد. در مورد گردن‌های متوسط یا کشیده ممنوعیتی برای سایز یا قطر گردنبند وجود ندارد. اتفاقا اگر گردنبند کمی ضخیم باشد مشکلی به وجود نخواهد آورد و به تناسب بیشتر کمک خواهد کرد.

 

انتخاب زیورآلات,راهنمای انتخاب زیورآلات
چوکرها گردن های بلند را متناسب تر نشان می دهد

 

توجه داشته باشید اندازه پلاک یا آویز گردنبند هم باید به تناسب با سایز گردن انتخاب شود و از قانون بالا تبعیت کند. به عبارت دیگر پلاک‌ها و آویزهای ظریف و کوچک برای گردن‌های کوتاه‌تر مناسب هستند و برعکس.

 

یقه لباس

فرم یقه لباس در کنار اندازه گردن، عاملی بسیار تعیین‌کننده برای انتخاب گردنبند است. به طور کلی قانون انتخاب گردنبندها بر اساس فرم یقه اینطور است:

 

اگر یقه به شکل خط صاف بالای ترقوه قرار می‌گیرد، بهتر است گردنبند نیندازید یا گردنبندی بیندازید که متوسط باشد.

 

با یقه باز، استفاده از گردنبند بلند مجاز است و هر چه یقه بسته تر شود، زنجیر گردنبند هم کوتاه تر خواهد شد؛ مگر اینکه یقه اسکی پوشیده باشید. در این صورت بهتر است گردنبندی بیندازید که بلند باشد.

 

اگر دور یقه لباسی تزئینات و زرق و برق دارد، بهتر است در کنار آن از گردنبند استفاده نکنید؛ مگر اینکه یقه خیلی باز باشد و گردنبند کوتاه و فاصله بین این دو زیاد.
پیشنهاد ویژه
خدمات حقوقی و ثبت ,وکالتمشاوره حقوقی دعاوی کارگر و کارفرماجشنواره فروش فرش با تخفیفات استثنائیقیمت لپ تاپ,خرید لپ تاپ,لپ تاپ ایسوسخریدبی واسطه کامپیوتررومیزی بابهترین قیمت

 

قانون استفاده از گوشواره

وقتی قصد انتخاب گوشواره دارید، بهتر است هم به فرم لاله گوشتان دقت کنید و هم به اندازه گردنتان.

 

توجه به فرم لاله گوش

کسانی که لاله گوش کوچکی دارند یا اینکه لاله گوششان فرم چسبیده دارد، بهتر است سراغ استفاده از گوشواره‌های بزرگ و چسبان نروند. استفاده از _گوشواره‌های بزرگ که بتواند لاله گوش را پنهان کند، برای افرادی بهتر است که لاله گوش بزرگی دارند.

 

اگر لاله گوشتان متوسط است با خیال راحت از هر سایز گوشواره ای که دوست دارید استفاده کنید.

https://elanza.com/category/sohan-brki-o-dstgah-uv

توجه به اندازه گردن

استفاده از گوشواره‌های آویز و بلند برای گردن های متوسط و کشیده توصیه می شود؛ در‌حالی‌ که استفاده از گوشواره های کوتاه تر یا میخی برای گردن های کوتاه مناسب تر است. 

 

اگر گردنتان کوتاه است و دوست دارید گوشواره آویز و بلند داشته باشید، بهتر است سراغ یقه های گرد و چسبان نروید و برعکس عمل کنید.

کدام دستبند و النگو را انتخاب کنم؟

قانون استفاده از دستبند و النگو هم دست کمی از قوانین مربوط به انگشتر ندارد. کسانی که مچ دستشان ظریف است؛ اما دست های کشیده ای دارند می توانند از انواع سایزهای دستبند یا النگو استفاده کنند و اگر سایز این اکسسوری های بزرگ باشد هم به آن ها می آید. اگر مچ دست کسی خیلی توپُر باشد، بهتر است از دستبندهای نازک استفاده نکند و سراغ سایزهای متوسط برود.

 

نکته: داشتن یک النگوی پهن شیک تر از به دست کردن چند النگوی هم شکل و نازک است. استفاده از چند النگو در کنار هم در صورتی زیباست که هم‌شکل هم نباشند؛ اما به هم بیایند.

 

توصیه به زوج ها

ست کردن زیورآلاتی مثل انواع انگشتر طلای زنانه و مردانه یا دستبند این روزها بین زوج ها زیاد دیده می شود. دقت داشته باشید که با توجه به نکات بالا، تنها کافی نیست فرم زیورآلاتتان را با هم ست کنید؛ بلکه لازم است به مجموعه نکات بالا در کنار هم نگاه کنید و سپس دست به انتخاب بزنید.

 

همه یا هیچ!

اگر شما هم جزو کسانی هستید که از قانون «همه یا هیچ» در انتخاب زیورآلاتتان استفاده می کنید، بهتر است هر چه زودتر این قانون را کنار بگذارید. برای شیک بودن نیازی نیست از همه زیورآلات در کنار هم استفاده کرد. برای مثال لازم نیست وقتی به یک مهمانی دعوت شدید حتما گوشواره، دستبند، انگشتر و گردنبند را کنار هم قرار دهید.

 

ممکن است انگشتر تکی داشته باشید که به شدت زیبا باشد و گوشواره هایی که به آن بیاید. به همین دو تکه زیورآلات قناعت کنید و استایلتان را زیباتر کنید. توصیه کوکو شنل Coco Chanel را دست کم نگیرید که اعتقاد داشت باید قبل از بیرون رفتن از خانه یک بار جلوی آینه ایستاد و اکسسوری های اضافه را از خود جدا کرد.

رازهای خانم های خوش تیپ و باوقار را بدانید
خانم خوش تیپ و باوقار همیشه تمیز و مرتب لباس می پوشد، به اندازه آرایش می کند و عطر خاص می زند. رازهای خوش تیپی و جذابیت خانم های باوقار را بشناسید. برخی از خانم ها همیشه جذاب و خوش تیپ به نظر می رسند .

این افراد در لباس پوشیدن و ظاهر خود نکاتی را رعایت می کنند تا در هر موقعیتی شیک و با وقار باشند زیرا باوقار بودن باعث می شود زنانه، جذاب، و کامل بنظر آیند. اگر کنجکاو شده اید و می خواهید بدانید راز خوش تیپ و با وقار به نظر رسیدن این خانم ها چیست این بخش از دنیای مد را مطالعه فرمایید.

خانم خوش تیپ

تمیز باشید

یکی از مهم ترین رازها برای خوش تیپ بودن رعایت بهداشت و تمیزی است . شما اگر تمیز و مرتب نباشید حتی اگر لباس برند نیز بپوشید ، خوش تیپ به نظر نمی رسید پس ابتدا بهداشت را تمرین کنید. همیشه در مواقع لزوم دوش بگیرید و موهایتان را تمیز نگه دارید. مسواک بزنید و برای اینکه بوی تازگی و طراوت بدهید ، دئودورانت استفاده کنید.

مرتب باشید

مرتب بودن در خوش تیپ به نظر رسیدن شما بسیار تاثیر گذار است . پس قبل از بیرون رفتن موهایتان را شانه بزنید و ناخن های خود را همیشه تمیز و در اندازه متعادل نگه دارید. برای تمیز و مرتب بودن لازم است شما موهای زائد بدنتان اصلاح نمایید .

مرتب بودن خانم ها

ابرو ها و صورتتان را تمیز نگه دارید

نحوه آرایش کردن شما بر روی دیگران تاثیر می گذارد . اگر لباس هایتان عالی و شیک باشد اما شما ابتدایی ترین کار آرایشی را که اصلاح موهای زائد صورت و تمیز بودن ابروهاست را انجام ندهید در نظر دیگران یک خانم نا مرتب جلوه خواهید کرد. حتی اگر نمی خواهید آرایش کنید اما حتما ابروها و صورتتان را تمیز نمایید.

بیش از حد آرایش نکنید

یک خانم خوش تیپ ، زیبایی طبیعی چهره خود را با آرایش های زیاد از بین نمی برد . او همیشه به اندازه آرایش می کند پس اگر می خواهید مثل خانم های جذاب آرایش نمایید ابتدا برای یکدست شدن پوستتان از کانسیلر، کرم پودر و یا پودر استفاده کنید.

ازخط چشم و ریمل بسیار کم استفاده نمایید . سایه چشم و رژ لبتان نیز باید رنگ های ملایمی مانند خاکستری یا قهوه ای داشته باشند اما در بعضی از مواقع مثل هنگام دعوت برای صرف عصرانه ، از رژ لب های پررنگ تر مانند قرمز روشن استفاده کنید .

آرایش خانم خوش تیپ

به طریقه ایستادن ، نشستن و راه رفتنتان دقت نمایید

یکی از مشخصه های با وقار بودن طرز صحیح ایستادن و نشستن است . در بخش دنیای مد  می خوانید که یک خانم با وقار برای اینکه در نظر دیگران لاغرتر و خوش اندام تر به نظر آید ، صاف و زیبا می ایستد و هنگام نشستن نیز هیچگاه قوز نمی کند . راه رفتن شما تاثیر زیادی در خوشتیپ به نظر آمدنتان می شود. خودتان تصور کنید که شل، کج و یله راه رفتن، تا چه حد می تواند باعث ایجاد منظره بدی در تیپ و استایل شما شود.

خوشبو باشید

اگر می خواهید دیگران تصویر خاصی از شما در ذهنشان داشته باشند ، حتما باید بوی خوبی بدهید . برای اینکه کسی بوی خوبی دهد لازم است که تمیز باشد واز یک عطر ملایم استفاده نماید . بهترین عطر و بوها برای خانم ها عطر گل یاس، رزو عنبر هستند.

عطر خانم های خوش تیپ

موهایتان را صاف کنید

یکی از رازهای زیبایی و خوش تیپ بودن زنانی مانند آدری هپبورن، ورونیکا لیک و یا نیکول کیدمن داشتن موهای زیبا و صافمی باشد . اگر شما نیز می خواهید مانند این خانم ها زیبا و جذاب و با وقار به نظر برسید، مدل مویی را انتخاب کنید که بتواند موهای ابریشمی تان را به بهترین نحو نشان دهد و ویژگی ها و استایل لباس پوشیدن تان را به نمایش بگذارد.

لاک بزنید

سعی کنید ناخن هایتان را همیشه مرتب نگه دارید و ناخن های خود را مانیکور کنید . ناخن های خود را لاک بزنید و برای لاک زدن از همه رنگ ها حتی رنگ مشکی نیز استفاده نمایید . شما می توانید از انواع رنگ های لاک در مراسم مختلف استفاده نمایید و با وقار به نظر برسید . بهترین رنگ لاک برای ناخن ها، صورتی روشن، رنگ خود ناخن و یا فرنچ مانیکور هستند.

لاک زدن خانم ها

رنگ لباس تان را متناسب با فرم بدنتان انتخاب نمایید

طوری لباس بپوشید که خودتان احساس اعتماد به نفس داشته باشید . شما می توانید با توجه به اندامتان رنگ لباس خود را انتخاب کنید مثلا اگر اندام پری دارید و می خواهید لاغر به نظر برسید بهتر است از رنگ های تیره استفاده نمایید و یا اگر پایین تنه شما از بالا تنه تان بزرگ تر است شلوار و یا دامنی به رنگ تیره و تاپ و بلوزهایی به رنگ روشن انتخاب نمایید. همچنین اگر می خواهید در نظر دیگران جذاب به نظر آیید حتما لباس هایتان را با هم ست کنید و رنگ های مرتبط با یکدیگر بپوشید.

متناسب با موقعیت ها لباس بپوشید

لباس شما در موقعیت های متفاوت باید با هم فرق داشته باشد مثلا شما برای خوش تیپ به نظر رسیدن در مهمانی های رسمی باید رسمی لباس بپوشید و در مهمانی های دوستانه ، تیپ زیبا و غیر رسمی بزنید.

تیپ باکلاس زنانه

لباس های اندازه تن خود را انتخاب کنید

گران قیمت بودن لباس ها برای خوشتیپ شدن شما کافی نیست بلکه شما باید لباس هایی را انتخاب نمایید که اندازه تان باشند، نه کوچکتر و نه بزرگتر.

کفش تان باید تمیز و براق باشد

کفش ها بخش ناطق تیپ شما هستند زیرا اولین بخش از ظاهرتان که بیننده به آن سریعا توجه می کند کفش ها هستند پس برای کفش های تان خوب خرج کنید و کفش خوبی را انتخاب نمایید و همیشه سعی کنید کفش های تان تمیز باشند و از تمیزی برق بزنند.

کفش خانم خوش تیپ

لباس شب و روز را جدا کنید

لباس هایی که برای مهمانی شب و مهمانی های روز انتخاب می کنید باید متفاوت باشند. برای جذاب به نظر رسیدن در مهمانی شب لباس بلند و در مهمانی روز لباس کوتاه و ساده بپوشید.

اکسسوری اضافی استفاده نکنید

هیچ چیز به اندازه یک گردنبند بلند و طرح دار، نمی تواند باعث خوشتیپ شدن شما شود اما استفاده از اکسسوری های زیاد نیز تیپ شما را خراب و شلوغ نشان می دهد پس در پوشیدن اکسسوری ها نیز اعتدال را رعایت کنید.

 

منبع: https://www.beytoote.com/mode/jewel-gold/rules2-choosing-jewelery2.html

ست کردن جواهرات با رنگ 2021

رنگ مد سال ۲۰۱۹ رنگ خاص مرجانی است که به نظر می آید فروشگاه اینترنتی ست کردن آن با لباس های داخل کمدتان کمی سخت باشد. اما نگران نباشید ما به شما کمک می کنیم بتوانید اکسسوری هایی که دارید را با این رنگ جدید ست کنید.

ست کردن جواهرات با رنگ 2019, اکسسوری های مناسب رنگ های مرجانی
رنگ مد سال ۲۰۱۹ رنگ خاص مرجانی است

 

رنگ هایی که با رنگ مرجانی ست می شوند

هنگام ترکیب رنگ لباس ها باید به نمودار رنگ ها نگاهی بیندازید و رنگ های متناسب با این رنگ را پیدا کنید. از جمله رنگ هایی که می توانید با مرجانی ست کنید موارد زیر هستند:

 

    خاکستری روشن

    سبزآبی

    زرد

    صورتی

    آبی تیره

    نعنایی

    طلایی

    سفید

    سیاه

    بنفش آلویی

    رنگ های نود

 

مقدار هر رنگی که با رنگ مرجانی استفاده می کنید مهم است و تناسب رنگ ها زمانی توصیه می شود که می خواهید بیشتر از ۲ رنگ را با هم ست کنید.

 

ژاکت

در رابطه با ژاکت یکی بهترین رنگ هایی که می توانید با پیراهن مرجانی ست کنید همان رنگ مرجانی است. حتی می توانید در اکسسوری ها و آرایش تان هم این رنگ را به کار ببرید و از این استایل تک رنگ لذت ببرید.

 

کت راه راه سیاه و سفید و طرح دار هم برای پیراهن رنگ مرجانی مناسب است.

مرجانی با طیف های بژ و قهوه ای نیز ترکیب زیبایی می سازد.

 

اگر می خواهید با لباس مرجانی خود یک استایل کژوال بسازید آن را با کت جین ست کنید و ظاهر مدرن و جوان پسندانه تر به خودتان بدهید.

 

ست کردن کیف با لباس مرجانی,ست کردن کفش با پیراهن مرجانی
کت راه راه سیاه و سفید و طرح دار هم برای پیراهن رنگ مرجانی مناسب است

 
پیشنهاد ویژه
شلف,نظم دهنده,استندچگونه اتاق خواب مرتب و منظمی داشته باشیم؟لاغری,لاغری سریع,لاغریبدون رژیم"لاغری آسان"بدون رژیم،جراحی های سختخدمات زیبایی ، پوست و مو ,خدمات پوست مو زیباییعوارض خطرناک لیزر موهای زائد

جواهرات

رنگ هایی که می توانید به عنوان جواهرات همراه با لباس مرجانی به کار ببرید رنگ های سبز آبی، فیروزه ای، سرخابی و بنفش است. بهترین اکسسوری مناسب لباس مرجانی یک گردنبند سبز آبی بزرگ است. البته می توانید از جواهرات طلایی رنگ هم استفاده کنید.

 

اما اگر می خواهید یک استایل شیک و بدون نقص داشته باشید لباس مرجانی را همراه با جواهرات طلا بپوشید.

 

ست کردن کیف با لباس مرجانی,ست کردن کفش با پیراهن مرجانی
اگر یک استایل شیک و بدون نقص می خواهید لباس مرجانی را با جواهرات طلا بپوشید

https://elanza.com/category/manicue-pedicure-tools

کیف

کیفی که همراه با لباس مرجانی استفاده می کنید بستگی به اکسسوری های دیگر شما دارد. اگر اکسسوری های طلایی و نقره ای استفاده کرده اید در مورد کیف سراغ رنگ های برنز بروید.

 

ست کردن جواهرات با رنگ 2019,اکسسوری های مناسب رنگ های مرجانی
اگر اکسسوری های طلایی و نقره ای استفاده کردید برای کیف سراغ رنگ های برنز بروید

 

کفش

برای تکمیل استایل انتخاب کفش با پیراهن مرجانی بسیار مهم است. بنابراین بهترین رنگ هایی که می توانید در انتخاب کفش در نظر بگیرید رنگ های “نود” یا رنگ بدن، طلایی، مشکی و زمرد کبود است. البته اندازه لباس هم در انتخاب کفش نقش مهمی دارد.

مدل موهای فانتزی برای دختربچه ها
برای دختر کوچولوهای زیبا با موهایی چه کوتاه چه متوسط یا بلند چند مدل موی ساده ، در عین حال زیبا در نظر گرفته ایم که شما را در زیبا تر کردن این گلهای زندگی کمک خواهد کرد.

در اینجا چند مدل از زیباترین و در عین حال ساده ترین مدل مو دخترانه را برای شما آورده ایم تا در صورت علاقه از آنها ایده بگیرید. 

جواهرات ستاره ها درمراسم اسکار
مراسم اسکار 2017 درحالی برگزار شد که بسیاری از ستاره ها با بهترین پوشش خود روی فرش قرمز اسکار حاضر شدند و جوایز خود را دریافت کردند.
علاوه بر لباس های زیبایی که شرکت کنندگان در مراسم اسکار به تن کردند جواهرات زیبایی که مورد استفاده آنها قرار گرفته بود بسیار چشمگیر بود. که در این مطلب تصاویری از آن را مشاهده میکنید.

https://elanza.com/category/contact-lens
پیدا کردن لباسی مناسب و زیبا برای یکی از مهم ترین مراسم سال، اسکار، سخت است اما این تمام ماجرا نیست. اکسسوری هم جزو چیزهایی است که ستاره ها برای آن اهمیت زیادی قائلند. یافتن جواهراتی که در حین زیبایی و جذابیت، به لباس بیاید نیز دشوار است.
 
از گردنبندهای الماس گرفته تا حلقه های ظریف و جواهر نشان، ما در اینجا کلکسیونی از زیباترین اکسسوری های ستاره ها را در مراسم اسکار 2017، برایتان آوردیم.

 

منبع:

https://www.beytoote.com/mode/mode/extras2-coral2-shirt1.html

مراقبتهاى پس از تزریق چربى

تزریق چربی- مراقبتهایی که پس از گرافت چربی (پیوند چربى) در صورت فروشگاه اینترنتی  یا سایر نقاط بدن می توان انجام داد:

۱- توصیه میشود فردى را جهت رساندنتان به خانه به همراه داشته باشید، و در دو ، سه روز اول در امور خانه کمکتان کند.

۲- باید محل برداشت چربى با باند کشى ویا گن مناسب بمدت دو هفته ،محکم پوشانده شود.

۳- به فرد توصیه می شود که از وارد کردن فشار زیاد به محل تزریق جهت جلوگیری از جا به جایی چربی تزریق شده به مدت ۷ تا ۱۰ روز خودداری کند.

۴- ممکن است محل تزریق چربی و محلی که چربی از آن گرفته شده دچار کبودی، تورم و درد شوید. این حالت طبیعی بوده و به تدریج در طی چند روز تا چند هفته برطرف می شود، میزان کبودی و تورم متناسب با مقدار چربی تزریق شده است ولی به طور معمول ۲ تا ۳ هفته طول می کشد.

۵- در سه هفته ی اوّل تزریق، از قرار گرفتن طولانی مدت در آفتاب، استفاده از فضاهای گرم (سونای خشک و بخار) و حمام های طولانی مدت شدیدا بپرهیزید.

۶- اگر تزریق چربى در صورت است، جهت کاهش ورم بهتر خرید اینترنتی پد آرایشی است در چند روز اول بعد از تزریق چربی، هنگام خوابیدن زیرسرتان بلند باشد( حالت نیمه نشسته یا زاویه ۴۵ درجه) و در صورتی که مزاحمتی برای خوابتان ایجاد نکند، بهتر است به مدت دو هفته در این حالت بخوابید.

 

تزریق چربى,تزریق چربى در صورت,جوانسازی پوست

 
۷- سه روز کمپرس سرد صورت و محل دهنده ،سپس کمپرس گرم باعث تسریع جذب کبودی و ورم میشود.

۸- برای کاهش ورم صورت، استفاده از نمک باید محدود شود.

۹-استحمام کردن از روز دوم بلامانع است ولی از تحت فشار قرار دادن و ماساژ دادن مناطق تزریق شده اکیداً خودداری فرمایید.

۱۰- در سه هفته ی اوّل تزریق، از قرار گرفتن طولانی مدت در آفتاب، استفاده از فضاهای گرم (سونای خشک و بخار) و حمام های طولانی مدت شدیدا بپرهیزید.

۱۱- در طی دوره استراحت و نقاهت خود در منزل، از انجام فعالیت هایی نظیر نظافت و باغبانی که نیاز به خم شدن یا وارد کردن فشار دارند خودداری کنید، زیرا این می تواند باعث تشدید ورم صورت طولانی تر شدن آن شود. بطور کلى در چند روز اول از کارسنگین منزل و خم شدن خودداری کنید.

۱۲- راه رفتن آرام را سریع شروع کنید که هم از لخته شدن خون در پاها جلوگیرى میکند و هم تورم صورت را کاهش میدهد.

۱۳-.از انجام ورزش شدید به مدت چند هفته باید خودداری شود در صورتی که عادت به ورزش کردن منظم دارید، بعد از چند روز می توانید ورزش های سبک تری ( به شرط آن که موجب افزایش تورمو تعریق صورت نشود) انجام دهید، ورزش های کششی سبک مانند شنا و پیاده روی آرام مانعی ندارد .

۱۴-در محل تزریق چربی بخیه زده نمی شود و در نتیجه نیازی به کشیدن بخیه ونیز پانسمان کردن وجود ندارد.

۱۵-در صورت لزوم ۲۴ ساعت بعد از تزریق چربی ،زدن کرم ضدآفتاب و آرایش کردن مانعی ندارد.

۱۶-آناناس تازه حاوی ماده بروملین و ویتامین ث است که در تسریع جذب کبودی و ورم موثر است و هرچه بیشتر مصرف شود بهتر است.

۱۷-. بدلیل کاهش تحرک ممکن است دچار یبوست شوید ، بهتر است از میوه هاى تازه ، ماهی و میگو و امگا۳ به وفور میل کنید.

۱۸-مقدار ورم متغییر وصبحها بیشتر است که با رعایت مورد ۲ به حداقل میرسد.

۱۹-تا ۱۰ روز مصرف نمک به حداقل کاهش داده شود.

۲۰- داروهای خود را تا آخر مصرف کنید.

۲۱-اگر چه عفونت نادر است، آنتی بیوتیک خوراکی (نظیر سفالکسین) قبل و بعد از عمل تحویز می شود( از شب قبل از عمل تا ۵ روز بعد از تزریق) معمولا برای کنترل درد نیازی به داروی مخدر نیست و استفاده از استامینوفن و یا ژلوفن کافی خواهد بود.

۲۲- در برخی مواردتزریق چربی در صورت ، طی هفته های اوّل پس از تزریق، غیر قرینگی در صورت دیده می شود که جای نگرانی نبوده و در نهایت دو طرف صورت مانند هم خواهند شد.(این حالت ناشى از تفاوت جذب تورم در دو نیمه ی بدن است و نهایتاً اصلاح می شود.

۲۳-اگر تزریق چربی در دست ه بوده ، باید از انجام کارهای غیر ضروری طی دو هفته پس از تزریق خودداری کنید. هرچه میزان حرکت دستها کمتر باشد، میزان ماندگاری چربی بیشتر خواهد بود.

۲۴- در صورتی که تزریق چربی در پاها و ران ها انجام شده باشد، از پیاده روی ساده و تردمیل، طی دو هفته ی اوّل خودداری کنید.

۲۵- از تحت فشار قرار دادن مناطق تزریق شده به مدت دو هفته خودداری کنید. اگر تزریق چربی درباسن انجام شده باشد، باید هنگام خوابیدن به پهلوها و یا شکم بخوابید و یا با قرار دادن بالش در ناحیه ی کمر، از اصطکاک طولانی مدّت منطقه ی تزریق شده با تشک جلوگیری کنید، و بهنگام نشستن از بالشت حلقه اى بزرگ که خودتان میتوانید آماده کنید استفاده کنید تا چربى تزریق شده کمتر تحت فشار قرار گیردو آسیب نبیند.

۲۶-کسانى که جربى در ساق پا ویا مچ پا تزریق کرده اند باید بدانند که سر پا بودن طولانى سبب افزایش تورم در ناحیه میشود که ممکن است ماه ها ماندگار شود. در این موارد توصیه میشود .
پیشنهاد ویژه
خدمات زیبایی ، پوست و مو ,خدمات پوست مو زیباییعوارض خطرناک لیزر موهای زائدفروشگاه تخصصی لوازم زناشوییراهنمای انتخاب و خرید محصولات زناشوییلاغری,لاغری سریع,لاغریبدون رژیمشمارتو وارد کن و مشاوره رایگان "لاغری"بگیر

۲۷- به هنگام استراحت پاهاى خود را بالاتر از سطح نگه دارند .

۲۸-اگر احیانا دچار آبسه ، درد شدید ، التهاب شدید و پیشرونده در محل برشهاى کوچک ( سوراخ محل وارد کردن چربى) و یا خروج ترشحات بدبو و به رنگ زرد مایل به سبز ، شدید به پزشکتان مراجعه کنید.

۲۹- از پزشک خود نخواهید که زیاد تزریق کند طورى که نیاز به روتوش و یا ترمیم دوباره نداشته باشید زیرا میزان جذب چربى در افراد مختلف متغیر است و امکان دارد در شما میزان بیشترى از سلولهاى چربى زنده بماند و از حالت پر آن رضایت نداشته باشید .

۳۰- دانستن این نکته مهم است که بدانیم اگر میزان خرید لنز رنگی حجم چربى در نوبت اول برایمان کافى نبوده ، براحتى میتوان در مرحله دوم آنرا اصلاح کرد ، ولى اگر میزان چربى زیاد تزریق شده باشد ، خارج کردن این چربى کارى بسیار دشوارتر و پر دردسرتر است .

تزریق چربى,پاکسازی پوست,تزریق چربى در صورت
۳۱- صورت نیز مانند دیگر اعضاى بدن کاملا قرینه نیست ، بعضى از غیرقرینگیها نامحسوس هستند و فقط با دقت زیاد میتوان متوجه آنها شد . پس از تزریق چربى افراد بیشترخودشان را در آینه چک میکنند و یا اطرافیانشان دقت بیشترى در چهره آنان میکنند و متوجه کوچکترین غیر قرینگى میشوند، در حالیکه پس از بررسى عکس قبل از تزریق متوجه وجود غیر قرینگى میشوند .

۳۲- افرادى که تصمیم به انجام تزریق چربى میگیرند و همچنین همسرانشان باید صبر و حوصله کافى داشته باشند، زیرا میزان تورم ، طول مدت تورم و میزان زنده ماندن چربى در بیماران مختلف کاملا متفاوت است و شاید بتوان گفت که براى رسیدن به یک نتیجه مطلوب گاها باید چندین ماه صبر داشت تا چربى روى صورت باصطلاح جا بیفتد.

۳۳- چربى در بعضى از نواحى مانند لبها و چانه و خط خنده ، که کلا دور دهان محسوب میشوند ، بدلیل تحرک زیاد این ناحیه هنگام حرف زدن ویا غذا خوردن کمتر ماندگار است و درصد کمترى از چربى تزریق شده باقى میماند . به همین علت نیاز به انجام مرحله دوم و گاها سوم در این موارد طبیعى است.(بیشتر بخوانید:درمان خط اخم)

۳۴- بیشترین تورم و کبودى در تزریق چربى اطراف چشم مشاهده میشود.

۳۵- حداقل ۴۰% مقدار گرافت شده بعد از یک سال باقی میماند.
 

۳۶-. مانند هر عمل زیبایی، گرافت چربی هم ممکن است به اصلاحات جزئی بعدی نیاز داشته باشد.

۳۷- حداقل ۶هفته ودر بهترین حالت ۴ ماه تا ۶ ماه پس از عمل نسبت به انجام عمل اصلاحی تصمیم گرفته میشود.

 

منبع:

https://namnak.com/%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%84%DB%8C%D9%86.p64626

داشتن پوستی بی‌نقص و زیبا

اگر داشتن پوستی بی‌نقص و زیبا را یک آرزوی محال می‌دانید، سخت در اشتباه هستید، به‌ویژه با این تنوع در سبک مراقبت، ترمیم و درمان‌های پیشرفته که این روزها جایی برای نگرانی باقی نمی‌گذارد.

 

اما بهتر نیست تا کار به جای باریک نکشیده، خودمان را برای مقابله با هر نوع تغییر ناخوشایند روی پوست مجهز کنیم؟ تیرگی و غیریکنواخت شدن رنگ پوست یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که خانم‌ها در هر سنی از مشاهده آن در مقابل آینه واهمه دارند. پس برای رفع آن راهنمایی‌های دکتر مجید میرزاخانی درباره همه راه‌حل‌های روشن کردن پوست را بخوانید و با کمی تغییرات مراقبت‌های تازه‌ای را برای سلامت و زیبایی صورت‌تان آغاز کنید.

https://elanza.com/category/sohan-brki-o-dstgah-uv

چرا پوست تیره می‌شود‌؟ 

ملانین‌ها همان رنگدانه‌های تعیین‌کننده رنگ پوست ما هستند که هر قدر میزان این رنگدانه در پوست بیشتر باشد پوست تیره‌تر خواهد بود. حالا چه به‌طور ژنتیکی و چه به‌صورت اکتسابی که بر اثر تداخل عوامل مختلف پوست روشن به مرور تیره می‌شود. اما مسئله مهم اینجاست که کیفیت و سلامت رنگدانه‌های پوست رابطه مستقیمی با میزان مراقبت و سبک زندگی سالم یا ناسالم ما دارد.

 

اگر برای این اتفاق دنبال علت می‌گردید، می‌توانید با خود مرور کنید که پوست صورت‌تان در طول روز بدون حفاظت تا چه میزان درمعرض نور خورشید قرار دارد؟ از سلامت جسمی خود به‌ویژه معده و کبد اطمینان دارید؟ دور بودن از ترس، استرس، ناامیدی و حسادت چقدر برای‌تان اهمیت دارد؟ ورزش، خواب کافی و پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم را جدی گرفته‌اید؟ همه این فاکتورها به تنهایی تبدیل به اختلال برای تغییر در هورمون‌ها و تاثیر روی رنگدانه‌ها شده و درنهایت باعث تغییر رنگ پوست و بروز لک‌های تیره صورت می‌شوند. اما برای اینکه راه پرپیچ و خم مقابله با این تیرگی را بیاموزید، باید روش مراقبت از پوست خود را تغییر داده و دستی هم به سر و روی عادات غذایی و سبک زندگی خود بکشید.

 

روش‌های طبیعی برای روشن کردن پوست 

برای روشن کردن پوست صورت ابتدا باید به فکر سلامت و زیبایی درون خود باشید. پس اگر قرار است با روش‌های طبیعی، بدون زحمت و هزینه رنگ و بافت پوست خود را به سمت بهتر و زیباتر شدن هدایت کنید باید به‌دنبال منشا مشکل پوستی خود بگردید. از آنجا که تیرگی پوست بیشتر به علت نامناسب بودن تغذیه، پیروی از سبک زندگی ناسالم و قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید یا ابتلا به برخی بیماری‌ها به وجود می‌آید، باید با کمی تغییر، استفاده کافی از میوه و سبزیجات، نوشیدن آب کافی و دوری از استرس، تنش را در شروع کار از قلم نیندازید.

 

تا می‌توانید توت‌فرنگی، لیمو، آناناس، اسفناج، کرم بروکلی و گوجه‌فرنگی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا در کنار خاصیت آنها در روشن کردن پوست، ویتامین‌های لازم برای استحکام و شفافیت پوست صورت تامین شود. نوشیدن شیرتازه، آبمیوه‌های طبیعی و آب کافی را هم فراموش نکنید.

 

ورزش منظم از قدم‌های دیگری است که باید از همین حالا در برنامه روزانه‌تان جایی برای آن درنظر بگیرید تا به وسیله آن سلول‌های پوست نفسی تازه کنند.

 

مراقبت از پوست در برابر آفتاب را تا می‌توانید جدی بگیرید و با سلاح‌هایی مانند ضدآفتاب مناسب، کلاه لبه‌دار و عینک دودی از تیره شدن پوست خود با بروز لک‌ها جلوگیری کنید.

 

سلامت و زیبایی پوست‌تان را هر روز با تمیز کردن آن نه فقط با شستن آب بلکه به کمک پاک‌کننده‌های ملایم و با برداشتن آلودگی‌ها از عمق، تمدید کنید.

 

با تغییر سبک زندگی خودتان را از استرس‌ها و ترس‌ها جدا کنید و برای آرامش خود از ورزش، مطالعه، معاشرت با دوستان و پیاده‌روی کمک بگیرید.

 

 همه روش های روشن کردن پوست 

اگر با وجود همه مراقبت‌ها همچنان از تیره بودن پوست خود ناامید هستید، می‌توانید رنگ پوست خود را با انواع روش‌های درمانی که این روزها برای روشن شدن پوست به‌کار می‌رود، بسپارید. اقداماتی که طی یک فرآیند ترمیمی تا حد زیادی از میزان تغییر رنگ و تیرگی به وجود آمده می‌کاهد. اما معروف‌ترین روش‌ها برای روشن کردن پوست کدامند:

 

کرم و سرم‌های روشن‌کننده: برای بازیابی زیبایی طبیعی پوست محصولات باکیفیتی در بازار به شکل کرم، روغن و سرم‌های مغذی و ضدلک موجود است که در صورت استفاده به‌موقع از آنها لک‌های پیری، بارداری، آفتاب و تیرگی و غیریکنواختی رنگ پوست درمان شده و پوست روشن و شاداب می‌شود. پس برای برطرف کردن تیرگی‌های ناشی از تجمع رنگدانه‌ها می‌توانید با مشورت یکی از بهترین محصولات را برای استفاده انتخاب کنید.

 

لیزر فرکشنال: یکی از روش‌های نه‌چندان تازه که تاثیرات چشمگیری روی سفیدی پوست شما دارد همین روش لیزر درمانی است که طی آن برای سفید کردن پوست از اشعه فروسرخ استفاده شده و با برداشتن لایه‌ای نازک از پوست موجب تحریک ساخت کلاژن‌ها و یکدست شدن رنگ و حالت چهره می‌شود.
پیشنهاد ویژه
 آرایش و زیبایی, لوازم آرایشیخرید انواع مواد شوینده با قیمت مناسبشلف,نظم دهنده,استندآویز کیف داخل کمد آرایش و زیبایی, لوازم آرایشیپوستی صاف و یکدست با پنکیک لودرا

 

میکرودرم: شما برای روشن کردن پوست می‌توانید سراغ نوع میکرودرم ابریژن را هم بگیرید. یکی از روش‌های تازه‌وارد، ایمن و موثر که با ازبین بردن سلول‌های مرده از سطح پوست به افراد کمک می‌کند تا از شر چین و چروک‌ها، انواع لک به‌ویژه لکه‌های پیری و بارداری و خطوط و دیگر مشکلات پوستی خلاص شوند.

 

پیلینگ: یکی از روش‌های ترمیم رنگ پوست صورت همین روش پیلینگ شیمیایی است که به کمک آن بعد از جدا کردن لایه‌های بالایی، ابتدا پوست خود را برای بازسازی تحریک کرده و با کلاژن‌سازی مجدد پوست شروع به روشن شدن می‌کند. درنتیجه با این روش به مرور مشکلات ناشی از لک‌های نور خورشید، مشکلات تغییر رنگ پوست، چین و چروک، بافت و ظاهر کلی پوست بهبود پیدا خواهد کرد.

 

روش‌های خانگی را برای روشن کردن پوست امتحان کنید: 

بخور: اگر به‌دنبال معجزه برای سفیدی، زیبایی و شفافیت پوست خود هستید، اگر دستگاه بخور ندارید لطفا یک قابلمه آبجوش را روی شعله ملایم گاز قرار دهید. اگر پوست‌تان خشک و حساس است از بابونه خشک و اگر چرب از مخلوط آویشن و نعناع خشک و کمی آبلیموی تازه برای اضافه کردن به آب استفاده کنید.

https://elanza.com/category/makeup-brushes

بعد از قل زدن‌های آرام آب درون قابلمه، سر خود را با حوله بپوشانید و صورت‌تان را کاملا درمعرض بخار آب قرار دهید. پوست را برای 10دقیقه بخور داده و پس از آن صورت را با آب خیلی سرد آبکشی کنید. رطوبت پوست را با دستمال کاغذی به آهستگی خشک کنید و درنهایت کمی کرم ویتامین A یا وازلین روی آن بمالید. با این شیوه روشن شدن پوست‌تان بعد از چند هفته قطعی است.

 

ماسک توت‌فرنگی: یک پیشنهاد فوق‌العاده برای روشن شدن پوست صورت شما. برای تهیه این ماسک چند توت‌فرنگی را له و یک قاشق غذاخوری آب لیموترش به آن اضافه کنید. آن را روی کل صورت قرار دهید و بعد از 15دقیقه با آب گرم بشویید. با این روش به‌راحتی از تغییر رنگ پوست جلوگیری می‌کنید.

 

ماسک آرد نخودچی و زردچوبه: سه قاشق آرد نخودچی را با نوک قاشق چای‌خوری زردچوبه مخلوط کنید و کمی روغن‌زیتون درون آن بریزید. حالا خمیر به‌دست آمده را برای حدود 20دقیقه روی پوست‌تان قرار دهید و درنهایت آبکشی کنید تا پوست تمیز و روشن شده و برای بازسازی آماده شود.

 

ماسک سفیده تخم‌مرغ: اگر برای سفید شدن پوست‌تان عجله دارید، یک عدد سفیده تخم‌مرغ را هم بزنید تا شبیه کف شود. حالا به آرامی آن را روی پوست خود بمالید و حدود 20دقیقه صبر کنید و بعد صورت‌تان را با آب ولرم و در آخر آب سرد آبکشی کنید. با این روش پوست‌تان در کمترین زمان تغییرات زیادی خواهد کرد.

  

ماسک لیمو ترش برای داشتن پوستی زیبا و بی نقص
وقتی لیمو دارید فورا از آن لیمو نات تهیه نکنید و در عوض آب آن را بگیرید و برای تهیه ماسک های صورت استفاده کنید.لیمو ها سرشار از ویتامین c هستند، این ویتامین می تواند برای بسیاری از مشکلات پوستی مثل:تجمع رنگدانه ها در بافت ها و نشانه های پیری مناسب باشد.

چطور؟ برای یافتن پاسخ به این سوال و همچنین برخی از دستورالعمل های آسان برای تهیه ماسک های صورت لیمو به مطالعه این قسمت از دنیای ماسک های زیبایی و طبیعی در نمناک ادامه دهید.

بهترین ماسک های خانگی صورت تهیه شده از لیمو ترش برای پاک سازی پوست:
1.ماسک صورت عسل و لیمو:

عسل تاثیر مرطوب کنندگی روی پوست دارد و زمانی که با آبلیمو ترکیب شود باعث نرم، براق و روشن شدن پوست می شود.

مواد لازم:

یک قاشق غذا خوری عسل ارگانیک
یک قاشق چای خوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری آب 
طریقه استفاده :

ابتدا آب لیمو را گرفته و درون کسه با آب ترکیب کنید و سپس عسل را به اضافه کنید و در نهایت ماسک به دست آمده را روی پوست تمیز خود اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید .

این ماسک را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید. 

2. ماسک زردچوبه و لیمو :

زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد و همچنین می تواند به پیشگیری از ایجاد آکنه و سایر مشکلات پوستی کمک کند . این ماسک علاوه بر زیبایی اثر درمانی نیز بر روی پوست شما خواهد گذاشت. 

مواد لازم :

آب 1 عدد لیموی نصفه
یک قاشق غذاخوری آب یا گلاب
یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه
یک قاشق چای خوری عسل ارگانیک 
طریقه استفاده :

ابتدا آب لیمو را گرفته و با آب یا گلاب در درون یک کاسه ترکیب کنید و سپس عسل و زردچوبه را به آن بیفزایید و ماسک به دست آمده را روی پوست صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم شستشو دهید.

این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.

ماسک لیمو 

3. ماسک آرد نخودچی و لیمو :

آرد نخودچی خاصیت ضد عفونی کنندگی روی پوست دارد و همچنین به کاهش تیره شدن پوست کمک می کند. 

مواد لازم :

یک قاشق غذاخوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری آب یا گلاب
یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی
یک قاشق چای خوری عسل 
طریقه استفاده :

همه مواد ذکر شده را درون کاسه ترکیب کنید و پس از رسیدن به غلظت مناسب آن را روی پوست خود اعمال کنید و بگذارید تا کاملا خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.

این درمان را یک تا دوبار در هفته تکرار کنید. 

4. ماسک صورت لیمو و آلوورا :

آلوئه ورا به هیدراته کردن پوست کمک می کند و همچنین باعث افزایش تولید کلاژن و الاستین می شود و چین و چروک را به تأخیر می اندازد و پوست شما را جوان نگه می دارد و اگر به دنبال مزایای ضدپیری هستید ، یکی از بهترین ماسک ها برای شما می باشد. 

مواد لازم :

آب یک عدد لیمو نصفه
2 قاشق غذاخوری آلوورا
یک قاشق چای خوری عسل 
طریقه استفاده :

ابتدا ژل آلوورا را استخراج کنید و آن را با سایر مواد درون یک کاسه ترکیب کنید و در نهایت روی پوست صورت و گردن خود اعمال کنید و اجازه دهید خشک شود و بعد با آب گرم شستشو دهید .

این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید. 

5. ماسک لیمو و سیب زمینی :

سیب زمینی به کاهش خال و کک مک و جوش کمک می کند وهمچنین پوست شما را آرام کرده و خارش و التهاب را کاهش می دهد . این ماسک صورت می تواند به داشتن پوستی شفاف و روشن نیز کمک کند.

مواد لازم :

یک قاشق چای خوری آب لیمو رقیق شده
یک قاشق چای خوری آب سیب زمینی خام 
طریقه استفاده :

مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس ماسک به دست آمده را با استفاده از یک براش روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید .

این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.

ماسک با لیمو 

6. ماسک صورت لیمو و پاپایا :

پاپایا خاصیت روشن کنندگی پوست دارد و به همین روی در بسیاری از مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد . این ماده همچنین حاوی ویتامین A است که به ترمیم پوست آسیب دیده کمک خواهد کرد. 

مواد لازم :

یک قاشق غذاخوری پودر پوست خشک شده پاپایا
یک قاشق غذا خوری پاپایا رسیده
یک قاشق چای خوری عسل
یک قاشق چای خوری آب لیمو
طریقه استفاده :

مواد ذکر شده را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و سپس ماسک که به دست آمده را روی صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 20 تا 25 دقیقه پس از خشک شدن ، با آب گرم شستشو دهید.

این درمان را دوبار در هفته تکرار کنید. 

7. ماسک آبلیمو و موز :

موز نه تنها برای سلامت مناسب است، بلکه احساس خوبی را روی پوست به وجود می آورد.

خاصیت نرم کنندگی عالی روی پوست دارد و معمولاً پس از یک بار استفاده فورا نرمی پوست را احساس خواهید کرد. 

مواد لازم :

یک دوم موز رسیده
یک قاشق غذاخوری آبلیمو
یک قاشق چای خوری عسل 
طریقه استفاده :

مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و سپس آن را روی تمام صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود، با آب گرم شستشو دهید .

این درمان در دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. 

8. ماسک خاک رس و لیمو:

خاک رس فواید زیادی برای زیبایی دارد و در بسیاری از مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین روغن و ناخالصی های موجود در پوست را جذب می کند و یک پاک کننده عالی برای پوست های چرب محسوب می شود. 

مواد لازم :

یک قاشق غذاخوری خاک رس
یک قاشق غذاخوری آبلیمو رقیق شده
یک قاشق غذاخوری ماست
یک قاشق چای خوری عسل 
طریقه استفاده :

مواد را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و سپس ماسک که به دست آمده را روی پوست خود اعمال کنید واجازه دهید تا خشک شود و بعد با آب گرم شستشو دهید .

این درمان را دوبار در هفته تکرار کنید. 

9. ماسک لیمو و ماست :

پروبیوتیک هایی که در ماست وجود دارد ، برای سلامتی بسیار مناسب است و استفاده از ماست نیز به صورت موضعی می تواند باعث آرامش پوست شود و اغلب برای تسکین آفتاب سوختگی و اثرات جوان سازی مورد استفاده قرار می گیرد. 

مواد لازم :

یک قاشق غذاخوری ماست
یک قاشق چای خوری آب لیمو
به مقدار لازم زردچوبه 
طریقه استفاده :

همه مواد را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و سپس ماسک به دست آمده را روی گردن و صورت خود با استفاده از براش آرایشی اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید.

این درمان را سه بار در هفته تکرار کنید. 

10. ماسک لیمو و گوجه فرنگی :

گوجه فرنگی به کوچکتر شدن منافذ پوست کمک می کند. 

https://elanza.com/category/cosmetic-bags

مواد لازم:

یک قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی
یک قاشق چایخوری آبلیمو
یک قاشق چای خوری گلاب
 

طریقه استفاده :

تمام مواد را در یک کاسه با یکدیگر مخلوط کنید و با استفاده از یک براش آرایشی آن را در سراسر صورت و گردن خود اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.

این درمان را هفته 2 تا 3 بار تکرار کنید. 

11. ماسک ضد چروک لیمو و چای سبز:

زرد چوبه موجود در این ماسک لک را از بین می برد و ترکیب آن با چای سبز به سادگی باعث مغذی و نرم شدن پوست خواهد شد.

مواد لازم:

دو قاشق غذا خوری چای سبز
پودر زرد چوبه به مقدار لازم
یک دوم قاشق چای خوری آبلیمو 
طریقه استفاده:

تمام مواد را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و بعد با استفاده از یک تکه پنبه روی پوستتان اعمال کنید، اجازه دهید 3 دقیقه بگذرد تا خشک شود و بعد از خشک شدن با استفاده از یک تکه پنبه دیگر مجددا یک لایه دیگر از این ماسک را اعمال کنید و این بار پس از گذشت 10 دقیقه آن را با آب خنک بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید. 

12.ماسک لیمو و سفیده تخم مرغ:

قبلا هم در بخش سلامت پوست و موی نمناک گفتیم که اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید، آبلیمو و سفیده تخم مرغ بهترین گزینه است.

سفیده تخم مرغ همچنین برای سفت شدن پوست و کوچک کردن منافذ باز کمک میکند و باعث کاهش مقدار سبوم روی پوست می شود و به تعادل PH پوست کمک میکند و آبلیمو هم از تحریک ایجاد آکنه جلوگیری خواهد کرد. 

مواد لازم:

یک عدد سفیده تخم مرغ
نصف یا یک قاشق چای خوری آبلیمو 
طریقه استفاده:

درون یک کاسه سفیده تخم مرغ را تا حدی هم بزنید که حالت فومی داشته باشد و سپس آبلیمو تازه را به آن اضافه کنید و سپس ماسک بدست امده را با حرکات دورانی به آرامی روی صورت تمیز خود ماساژ دهید و بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.

ماسک لیمو ترش  

13. ماسک عسل ، گوجه فرنگی و لیمو:

نکته:قبل از اعمال این ماسک از بخور استفاده کنید تا منافذ پوست تان باز شود و اجازه دهید که ماسک به صورت تان نفوذ کند. 

مواد لازم :

یک دوم قاشق چای خوری آب لیمو
2 قاشق غذاخوری عسل
یک قاشق چای خوری گوجه فرنگی 
طریقه استفاده :

همه مواد را به خوبی با یکدیگر در یک کاسه ترکیب کنید و با استفاده از انگشتان تمیز خود آن را روی پوست صورت تان اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود و سپس بعد از 10 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و بعد با استفاده از یک حوله نرم آن را خشک کنید. 

14. ماسک لیمو :

مواد لازم :

یک قاشق غذاخوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری آب
یک تکه پنبه 
طریقه استفاده :

آب لیمو و آب را با یکدیگر ترکیب کنید و با استفاده از پنبه آن را روی پوست صورت و گردن خود اعمال کنید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب شستشو دهید.

این درمان را هر روز تکرار کنید.

توجه :فقط دقت کنید که برای پوست های حساس میزان آب را بیشتر از آب لیمو در نظر بگیرید.

 15. ماسک لیمو و جوش شیرین:

جوش شیرین برای مشکلات پوستی از قبیل آکنه و لک بسیار عالی است. 

مواد لازم:

یک قاشق چای خوری آبلیمو
دو قاشق غذا خوری جوش شیرین 
طریقه استفاده:

آبلیمو و جوش شیرین را با دیکدیگر ترکیب کنید و ان را روی صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه، ابتدا با دستمال مرطوب و سپس با استفاده از آب سرد ماسک را شستشو دهید تا به بسته شدن منافذ باز نیز کمک کند. 

16.ماسک روغن نارگیل و آبلیمو:

این ترکیب به از بین بردن لک های تیره پوست کمک میکند. 

مواد لازم:

دو تا سه قطره روغن نارگیل
2 تا 3 قطره آبلیمو
طریقه استفاده:

هر دو ماده را با یکدیگر مخلوط کرده و به آرامی روی قسمت های مورد نظر اعمال کنید و بعد از 20 تا 25 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.

این درمان را هر روز تکرار کنید. 

17.ماسک سرکه سیب و آبلیمو:

این ماسک نیز برای درمان لک های تیره پوست مناسب است.

مواد لازم:

نصف قاشق چای خوری سرکه سیب
نصف قاشق چای خوری آبلیمو
یک قاشق غذا خوری آب
یک تکه پنبه 
طریقه استفاده:

مواد مورد نظر را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس با استفاده از پنبه روی لکه های پوستی اعمال کنید و بعد از 8 تا 10 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.

این درمان را هر روز به مدت چندین هفته تا از بین رفتن لکه ها تکرار کنید.

18.ماسک جعفری و آبلیمو:

این ماسک نیز برای درمان لک های تیره پوست مناسب است.

مواد لازم:

یک فنجان جعفری خرد شده
دو فنجان آب
یک قاشق غذا خوری آبلیمو

یک تکه پنبه 
طریقه استفاده:

ابتدا جعفری خرد شده را درون یک قوری با مقدار آب گفته شده بریزید ، اجازه دهید بجوشد و جعفری را صاف کرده و آبلیمو را به آن اضافه کرده، بگذارید مایع خنک شود و سپس با استفاده از یک تکه پنبه روی لکه های تیره خود اعمال کنید و بعد از حدود نیم ساعت با آب ولرم شستشو دهید.

*میتوانید باقی مانده این مکاسک را فریز کنید.

این درمان را روزانه تا روشن شدن لکه های خود اعمال کنید. 

19. ماسک خیار و آبلیمو :

این ماسک نیز برای درمان لک های تیره پوست مناسب است.

مواد لازم :

یک قاشق غذا خوری آب خیار
یک قاشق چای خوری آب لیمو
نصف قاشق چای خوری عسل
طریقه استفاده:

مواد ذکر شده را با یکدیگر ترکیب کنید، به خوبی هم بزنید و سپس روی پوست خود اعمال کنید، اجازه دهید 10 دقیقه بماند و بعد با آب شستشو دهید.

این درمان را دو بار در روز تکرار کنید.

ماسک خیار  

مزایای اعمال لیمو روی پوست :
1.پیشگیری و درمان آکنه

2.کمک به روشن تر شدن پوست

3.دارای مزایای ضد پیری

4.کمک به کاهش التهاب

5.کمک به از بین بردن لکه های تیره از روی پوست

6.آنتی اکسیدان قوی برای سالم نگه داشتن پوست

7.کوچک کردن منافذ باز پوست 

عوارض احتمالی استفاده از لیمو روی صورت :
1.در صورت داشتن پوست حساس از آبلیمو استفاده نکنید، زیرا اسیدی است و ممکن است باعث خارش، سوزش و بثورات پوستی شود.

2. همیشه قبل از استفاده از آبلیمو آن را با آب یا گلاب رقیق کنید که در غیر این صورت ممکن است باعث خشکی، قرمزی و تحریک پوست شود.

3.هرگز بعد از استفاده از آبلیمو، در مقابل آفتاب قرار نگیرید.

4.همیشه قبل از استفاده از آبلیمو روی تمام صورت، تستی را روی قسمت کوچکی از پوست صورت خود انجام دهید.

منبع:

https://namnak.com/%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D9%84%DB%8C%D9%85%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D8%B4.p22493

جوانسازی پوست

یکی از روش‌های شاداب‌کردن پوست، آبرسانی است که این کار بیشتر در آرایشگاه‌ها انجام می‌شود.

از آنجا که پوست بیرونی‌ترین اندام بدن و با قسمت‌های مختلفی در تماس است، توجه به سلامت آن از اولویت‌هاست. امروزه بیشتر خانم‌ها به جوانی، شادابی و زیبایی پوستشان بیشتر از گذشته اهمیت می‌دهند.

 

یکی از روش‌های شاداب‌کردن پوست، آبرسانی است که این کار بیشتر در آرایشگاه‌ها انجام می‌شود. اغلب آرایشگران معتقدند آبرسانی به پوست برای هر پوستی و هر سنی بدون ضرر است و با توجه به نوع هر پوست، می‌شود روش‌های مختلفی برای این کار انتخاب کرد.

 

آنها می‌‌گویند آبرسانی به ترمیم، جرم‌گیری، پاکسازی، لایه‌برداری و... پوست کمک می‌کند. بعضی از آرایشگران انجام این اقدام را هفته‌ای 4 بار، برخی هفته‌ای یک بار و برخی هم سالی یک بار پیشنهاد می‌کنند. حتی عده‌ای پیشنهاد می‌کنند هرکس خودش مواد آبرسان را از داروخانه تهیه و در منزل استفاده کند.

 

با آقای دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این مورد صحبت کردیم.

 

آبرسانی به پوست یعنی چه و به چه منظور انجام می‌شود؟

 

با آبرسانی یا هیدرودرمی‌، از راه بیرونی رطوبت پوست افزایش می‌یابد. با این روش به دلیل رطوبت‌رسانی به سلول‌های لایه شاخی و تورژسانس آنها و تورم سلول‌ها، پوست شاداب‌تر می‌شود و فرد احساس خوبی در مورد کیفیت پوست خود پیدا می‌کند، اما چون اثر آبرسانی موقت است، بهتر است فقط قبل از مهمانی یا مراسم خاص انجام شود.

 

بهترین سن برای آبرسانی چیست؟

 

از سن 30 سال به بالا، زیرا با افزایش سن، چین و چروک پوست (به‌خصوص در پوست‌های خشک) بیشتر می‌شود. امروزه با به کار بردن روش‌هایی می‌توان با تزریق مواد جاذب آب، پوست را هیدراته کرد.

 

شایع‌ترین روش، مزوتراپی است که در آن هیالورونیک‌اسید که یک گلیکوپروتئین جاذب آب است به پوست داده می‌شود تا کمبود آن را جبران کنیم. هیالورونیک‌اسید در پوست همه افراد وجود دارد، اما با افزایش سن مقدارش کم می‌شود و از علل خشک‌تر شدن پوست، کم‌شدن آن است.

 

آیا کسی که تغذیه سالمی داشته باشد، یعنی روزی 8 لیوان آب، میوه و سبزی کافی که باعث شادابی پوست می‌شوند، مصرف کند و پوست خوبی هم داشته باشد، باز هم به آبرسانی نیاز دارد؟

 

نه، آبرسانی یک کار فانتزی است، نه یک روش درمانی. این کار بیشتر برای زیبا و شاداب کردن پوست انجام می‌شود، بنابراین کسی که پوست خوبی دارد، به آن نیازی نخواهد داشت.

 

کسانی که پوست خشک یا چرب دارند چطور؟

 

چون بعد از هیدرودرمی ‌باید از کرم‌های مرطوب کننده و چرب کننده استفاده کرد، کسانی که پوست چرب و جوش‌دار دارند، نباید این کار را انجام دهند. چون جوش‌ها بیشتر می‌شود، اما کسانی که پوست خشک و معمولی دارند، می‌توانند از این روش استفاده کنند. البته آبرسانی بیشتر برای پوست‌های خشک پیشنهاد می‌شود. بعد از آن هم لازم است از کرم مرطوب‌کننده قوی استفاده کرد تا رطوبت پوست حفظ شود.

https://elanza.com/category/eyebrow-mascara

برخی آرایشگران پیشنهاد می‌کنند دستگاه هیدرودرمی‌ یا وسایل آبرسانی را از داروخانه تهیه و در منزل، خودمان این کار را انجام دهیم. نظر شما چیست؟

 

بهترین کار این است که برای رطوبت رساندن به لایه بیرونی پوست در منزل، از دستگاه بخور یا اسید میوه ضعیف که لایه‌های شاخی را برمی‌دارد و در واقع نوعی هیدرودرمی‌ انجام می‌دهد، استفاده کرد. در این روش، بخار آب جذب پوست می‌شود، اما حتما باید بعد از آن از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کرد تا رطوبت پوست را نگه‌دارد.

  

آبرسانی به پوست چه فواید و چه عوارضی دارد؟

 

این کار باعث شادابی و زیبایی پوست می‌شود، ضمن اینکه چین و چروک سطحی پوست هم کمتر به نظر می‌رسد. عارضه‌ای هم ندارد.

 

توصیه شما برای داشتن پوستی شاداب در خانم‌ها در سنین مختلف (جوانی، میانسالی، پیری) چیست؟

 

خانم‌ها برای اینکه پوستی شاداب داشته باشند، اول باید عواملی که پوست را خراب می‌کنند، بشناسند که عبارتند از:
پیشنهاد ویژه
لباس دخترانه,لباس پسرانه,خرید لباس بچگانهست راحتی دخترانه وپسرانه باتنوع طرح ورنگارتودنسی,متخصص ارتودنسی,ارتودنسی نامرئیدنبال متخصص برجسته ارتودنسی در تهران هستی؟لیزر هموروئید و بواسیرهرآنچه ازعملهای زیبایی زنان میخواهیدبدانید

 

- نورآفتاب: نورآفتاب برای همه مضر است. اشعه فرابنفش باعث ایجاد لک، سرطان پوست و... می‌شود. کسانی که پوست سفید، چشم و موی روشن دارند، بیشتر در معرض آسیب هستند. بنابراین اولین کار، استفاده از ضدآفتاب و پرهیز از نور آفتاب است. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی هم می‌تواند کمک‌کننده باشد. باید 20 دقیقه قبل از خروج از منزل، کرم ضدآفتاب را زد و هر 2 یا 3 ساعت آن را تمدید کرد.

کسانی که پوست خشک دارند یا در محیط خشک زندگی می‌کنند، زودتر از کسانی که پوست چرب دارند، دچار پیری پوست می‌شوند

 

- تغذیه بد: نوشیدن آب به میزان کافی، مصرف میوه و سبزی‌های تازه و میوه‌های حاوی ویتامین‌های C، B و E، از پیری پوست جلوگیری و رادیکال‌های آزاد را که عامل اصلی پیری سلولی هستند، خنثی می‌کند. میوه‌های سرخ مثل شاتوت، آلبالو و توت و گوجه آنتی‌اکسیدان طبیعی برای جوانی پوست دارند و توصیه می‌شود به جای مولتی‌ویتامین‌های صنعتی، از میوه‌های تازه استفاده کرد.

https://elanza.com/category/eyeliner

- استراحت و خواب ناکافی: کسی که خواب خوبی ندارد، پوستش زودتر آسیب می بیند.

 

- استرس: استرس باعث تقویت رادیکال‌های آزاد و پیری سلولی و پوست می‌شود، بنابراین سعی کنید زندگی آرامی داشته باشید تا روح و درنتیجه پوستتان آرام باشد و دیرتر دچار پیری شود.

 

- خشکی پوست: کسانی که پوست خشک دارند یا در محیط خشک زندگی می‌کنند، زودتر از کسانی که پوست چرب دارند، پیر می‌شوند و باید از مرطوب‌کننده‌های مناسب استفاده کنند.

 

- مصرف سیگار و دخانیات: سیگار عامل بسیار مهمی ‌در تخریب الیاف کلاژن و الاستین پوست است. پوست کسی که به هر دلیلی سیگار می‌کشد، 10 سال زودتر پیر می‌شود. ضمن اینکه به‌تدریج تیره و کدر خواهد شد و خطوط دور چشم و دور دهان هم بیشتر می‌شود.

 

بعضی از آرایشگاه‌ها کار آبرسانی به پوست را انجام می‌دهند. آیا این امر فصل مشترکی بین کار شما و آنهاست؟

 

انجام برخی اقدام‌ها مانند پیلینگ با اسید میوه ضعیف یا هیدرودرمی‌ به‌وسیله افرادی که آموزش ‌دیده‌اند در آرایشگاه‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما متاسفانه این اقدام‌ها را افرادی انجام می‌دهند که تبحری در آن ندارند. مثلا عده‌ای پیلینگ را با اسید قوی میوه انجام می‌دهند که باعث سوختگی پوست، ایجاد لک سفید و عوارض دیگر خواهد شد. مواردی داشته‌ایم که دچار این عوارض شده‌اند و مجبور شده‌ایم از لیزردرمانی برای بهبود نسبی آنها استفاده کنیم.

 

در برخی آرایشگاه‌ها کسانی به این امور می‌پردازند که مدارک این کار را اغلب از خارج از کشور گرفته‌اند. آنها قابل‌اعتمادند؟

 

نمی‌شود به این مدارک اعتماد کرد. برخی از این افراد حتی به آن کشور هم نرفته‌اند و در عرض یک هفته می‌توانند این مدرک را بگیرند و اتفاقا مدرک باعث می‌شود جسورتر بشوند و کارهایی که اطلاعات چندانی هم در موردشان ندارند، انجام بدهند، بنابراین حتما باید برای این اقدام‌ها به پزشک متخصص پوست مراجعه کرد.

 

اگر کسی مشکل خاصی مثل لک پوستی یا خال جدید پیدا کرد، حتما باید با متخصص پوست مشورت کند. گاهی از بیماری‌های پوستی با غفلت گذر یا به افراد ناآگاه مراجعه می‌شود. غافل از اینکه بعضی بیماری‌ها اول به صورت خال خود را نشان می‌دهند و اقدام‌های درمانی نسنجیده‌ای مانند سوزاندن آن خال به‌وسیله افراد ناآگاه، ممکن است باعث مرگ بیمار هم بشود.

بهترین ماسک های طبیعی برای جوانسازی پوست
زیبایی و داشتن پوستی زیبا باعث می شود که شما همواره جوانتر به نظر برسید .اگر شما هم به دنبال راهی برای جوانسازی پوست تان هستید به جای استفاده از داروهای شیمیایی گران قیمت ازاین ماسک های خانگی عالی استفاده کنید.

روش های عالی برای جوانسازی و زیبایی پوست صورت

ماسک جوانسازی جادویی
اگر به دنبال ماسکی ارزان و سالم برای پوست خود هستید بهتر است یک ماسک صورت خانگی با میوه ها و گیاهان طبیعی در خانه درست کنید.اگر پوست صورت شما خشک و جوش دار است یک ماسک میوه ای می تواند به شما کمک کند و همچنین یک ماسک طبیعی میوه ای چین و چروک و لک های صورت شما را از بین برده و پوستی صاف و زیبا خواهید داشت.شما می توانید با نسخه های سنتی و ساده ای که در اختیارتان می گذاریم از محصولات بهداشتی آرایشی گیاهی بهره مند شوید و در خانه به راحتی یک کرم گیاهی درست کنید. 
 جوانسازی پوست 
 جوانسازی پوست با چند ماسک طبیعی
ماسک خانگی برای جوانسازی پوست
جوانسازی پوست در خانه
عصاره رازیانه از قدیم برای جوانسازی و شادابی پوست صورت و از بین بردن چروک کاربرد داشته است شما می توانید عصاره رازیانه را در منزل تهیه نمایید.
تاثیر عصاره رازیانه برای جوانسازی پوست
طرز تهیه عصاره رازیانه
برای تهیه عصاره رازیانه کافی است 3 قاشق از گیاه خشک شده رازیانه را با دو لیوان آب جوش دم نمایید.
زمانی که آب به جوش آمد و یک لیوان از آب رازیانه باقی ماند شعله را خاموش و مخلوط را از صافی عبور دهید و کنار بگذارید تا عصاره رازیانه خنک شود.
یک پارچه سفید نخی برداشته و آنرا به عصاره رازیانه آغشته نمایید و سپس به تمام پوست صورت خود بکشید.
اجازه دهید عصاره برای 20 دقیقه روی پوست شما بماند و اگر لازم شد مقداری عصاره رازیانه روی پوست خود بمالید.
 
جوانسازی پوست صورت 
روش های جوانسازی پوست در خانه
ماسک ضد چروک برای جوان تر کردن پوست
یک ماسک ضد چروک برای جوان سازی صورت
متخصصان زیبایی پوست به مراجعه کنندگان خود توصیه میکنند برای جلوگیری و از خشکی صورت و چین و چروک پوست، تقویت کننده های پوست و آبرسانی مناسب پوست را فراموش نکنند.
برای درست کردن این ماسک یک خیار متوسط را پوست کنده و آن را رنده نمایید سپس یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین به آن اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه آن شب روی پوست خود بگذارید.برای درست کردن این ماسک میتوانید از پوست خیار به تنهایی استفاده نمایید برای اینکار کافیست که پوست خیار را رنده کرده و با گلیسیرین ترکیب کرده و روی پوست خود قرار دهید.
 ماسک پوست های جوش دار
ماسک جادویی برای پوست های جوش دار و خشک
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که پوستی خشک دارید ما به شما ماسک خیار را پیشنهاد میکنیم این ماسک را هر شب به مدت 10 بخش روی پوست خود قرار دهید تا با آبرسانی پوست از خشک شدن آن جلوگیری نمایید.
ماسک سفیدی صورت

https://elanza.com/category/hair-color
ماسک جادویی برای جوانسازی پوست 
30 ساله ها بخوانند
لوسیون گوجه فرنگی برای پیشگیری از خشکی و چین و چروک زودرس همچنین بسیار موثر است و پوست شما را شاداب و لطیف میکند. این لوسیون به خانم های جوانی که به تازگی 30 سالگی خود را پشت سر گذاشتن بسیار توصیه می شود.بسیاری از متخصص لوسیون گوجه فرنگی را بهترین روش برای جلوگیری از چین و چروک پوست صورت به افراد توصیه می کند.
برای درست کردن لوسیون گوجه فرنگی کافی است 2عدد گوجه بردارید یکی از آنها را رنده کنید و کنار بگذارید و گوجه دیگر را در داخل خردکن به صورت مایع در بیاورید سپس یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه به آن اضافه کنید و کنار بگذارید.
ابتدا به مدت 20 دقیقه گوجه فرنگی رنده شده را روی پوست صورت و گردن خود بمالید سپس آن را از روی پوست خود بردارید و با یک دستمال تمیز از مخلوط گوجه فرنگی و آبلیمو را برداشته و روی پوست خود بمالید و 15 دقیقه دراز بکشید و اجازه دهید این مواد روی صورتتان باقی بماند، سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
روشن کردن پوست با ماسک اسفناج
ماساژ پوست صورت با اسفناج
برای فرم گیری عضلات پوست صورت و سلامت سلول های آن میتوانید صورت خود را با ماسک اسفناج ماساژ دهید .
جوانسازی پوست صورت
بهترین ماسک های خانگی برای زیبایی پوست
جادویی برای نشاط و شادابی پوست خود درست کنید
برای تهیه این ماسک چند عدد برگ اسفناج را با نصف لیوان شیر جوشیده 5 دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید تا زمانیکه برگها نرم شدن مخلوط را از صافی عبور دهید و پس از سرد شدن آن را به صورت خمیر در آورده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید و در این مدت به آرامی صورت خود را ماساژ دهید .در انتها صورت خود را با باقی مانده شیر بشویید و بگذارید مدتی این مواد روی صورتتان بماند سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
شرایط آبرسانی به پوست
آبرسانی به پوست را فراموش نکنید
یکی از دلایل اصلی چین و چروک صورت خشکی پوست میباشد ، هر چقدر پوست رطوبت کمتری داشته باشد میزان خشکی آن زیاد میشود و چین و چروک های عمیق تری در پوست بوجود می آید.
برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست میتوانید از لوسیون گل و برگ ختمی در طول روز استفاده کنید.
برای تهیه این لوسیون 30 گرم از برگ و گل ختمی خشک شده را به همراه دو لیوان آب جوشانده و آن را از صافی عبور دهید. پس از سرد شدن این جوشانده را هر شب پس از پاک کردن مواد آرایشی از صورت خود به پوستتان بمالید این لوسیون می تواند تا صبح روی پوست و صورت و گردن شما بماند.

ماسک صورت صاف
برای جوانسازی پوست چه روش هایی وجود دارد
جلوگیری از پیری زود رس با ماسک
پیشگیری از پیری زودرس
استفاده از حمام گیاه دم اسب یکی از روش های مناسب برای درمان چین و چروک های سطحی پوست میباشد.
برای استفاده از این روش دو لیوان جوشانده گیاه دم اسب را در آب نیمه ولرم وان بریزید و برای 20 دقیقه در وان دراز بکشید. این حمام گیاهی برای پیشگیری از پیری زودرس و درمان چین و چروک ها بسیار موثر است و شما می توانید در هفته دوبار از این حمام استفاده کنید.
برای تهیه جوشانده گیاه دم اسب 200 گرم از این گیاه را با 4 لیوان آب جوش مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا این مخلوط به جوش و تنها دو لیوان از آن باقی بماند پس از آن جوشانده را به وان اضافه کنید .

منبع: نمناک

چگونه پوست را بطور طبیعی و بدون جراحی بعد از کاهش وزن سفت کنیم؟

بعد از لاغر شدن ، ممکن است پوست شما چروک و افتاده شود. این اتفاق بسیار وحشتناک است و شما سعی در سفت کردن پوست خود می کنید. با این حال ، جراحی ممکن است انتخاب مناسبی نباشد زیرا دردناک و پرهزینه است . حال به این فکر کنید که چگونه پوست را بعد از کاهش وزن به طور طبیعی و بدون جراحی سفت کنید و خواهید دید که از نتایج بدست آمده چقدر متحیر می شوید !

برای بسیاری از ما این سوال پیش می آید که چه عواملی باعث شل شدن پوست پس از کاهش وزن می شوند .پوست ما مستعد ابتلا به بسیاری از بیماری ها ، اختلالات و تغییرات می باشد که شل شدن و افتادگی پوست یکی از آن هاست.

این مشکل براثر پیری ، قرار گرفتن در معرض آفتاب ، سیگار کشیدن ، کم آبی بدن و از دست دادن وزن بسیار، ایجاد می شود . افتادگی پوست به معنی از بین رفتن کلاژن است که خاصیت ارتجاعی به پوست می دهد . افرادی که به دلیل کاهش وزن این اتفاق را تجربه می کنند بافت های بدنشان توانایی حفظ حالت اولیه پوست را از دست می دهد.

بعضی از افراد پوست افتاده و شل خود را تحمل می کنند تا به یاد داشته باشند که چگونه بودند و ممکن است کماکان از بدن خود ناراضی باشند. چرا که چربی ازبین رفته است اما حجم زیادی از پوست باقی مانده است که نمیدانند چگونه باید از آن مراقبت کنند.

روش های موثر سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن
سوالی است که بعد از کاهش وزن توسط بسیاری از افراد مطرح می شود. بسیاری از افراد خواستار اندامی زیبا بخصوص در فصل تابستان می باشند .آن ها به سختی سعی می کنند در یک زمان وزن خود را تا حد ممکن کاهش دهند و در نتیجه ، آن ها به وزن ایده آل خود می رسیدند ، اما با یک مشکل جدید روبه رو می شوند:پوست آنها شل و افتاده می شود. روش های زیادی در مورد چگونگی سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن از جمله عمل جراحی وجود دارد.

با این حال ، همه افراد قادر به پرداخت هزینه این نوع جراحی نیستند و همچنین در این قسمت از تناسب اندام نمناک شما را با 20 روش سفت کردن طبیعی پوست آشنا خواهیم کرد با دنبال کردن این نکات شما می توانید لباس های مورد علاقه تان را به راحتی بپوشید و به همان اندازه سلامت ، زیبا و خوش اندام به نظر برسید ، بدون هدر دادن پول و تحمل درد عمل جراحی!

1. پاک سازی روزانه پوست

یکی از مهم ترین اقدامات در مورد سفت کردن پوست پاکسازی روزانه است زیرا به شما در از بین بردن سلول های مرده پوست و بازسازی سلول های پوستی کمک می کند اما همه پاک کننده ها برای پوست شما مناسب نیستند . شما باید پاک کننده مناسب را برای پوست خود انتخاب کنید و سعی کنید از طبیعی ترین پاک کننده های غیر شیمیایی استفاده کنید.

مخلوط شیر ، شکر و میوه هایی مانند پاپایا ، انواع توت ها ، انگور و پرتقال و استفاده از این مخلوط به صورت هفتگی به سفت تر شدن پوست شما کمک خواهد کرد.

https://elanza.com/category/eyebrow-stencils

پاکسازی پوست

2.محصولات حاوی پروتئین سویا

محصولات پوستی که حاوی پروتئین سویا هستند ممکن است پوست شما را با تحریک الاستین و تولید کلاژن محکم کنند . الاستین و کلاژن پوست شما را سفت و کشیده نگه می دارند.

سویا را به وعده های غذایی خود اضافه کنید یا از کرم هایی استفاده کنید که این ماده در آن ها وجود داشته باشد . استفاده از این کرم ها دو بار در روز به شما کمک می کند تا درخشش جوانی را در پوست خود حس کنید.

3. کوچک کردن منافذ باز پوست

بستن منافذ باز پوست می تواند به سفت تر شدن پوست های شل و افتاده کمک کند و شما را به نتیجه ی دلخواهتان برساند.

شما می توانید ماسک مخصوص کوچک کننده ی منافذ پوستتان را با استفاده از مخلوط یک قاشق چای خوری عسل ، مقداری رزماری خرد شده و یک قاشق غذاخوری نارون کوهی تهیه کرده و روی پوست شکمتان قرار دهید که این امربه گردش خون بدن کمک کرده و پوست را محکم تر می سازد.

4. ماسک های سفت کننده

ماسک های صورت مدت هاست که برای زیباسازی استفاده می شوند اما آیا تاکنون ماسکی را روی شکمتان امتحان کرده اید؟ ماسک های سفت کننده نه تنها باعث معجزه روی صورتتان می شوند بلکه روی پوست شکمتان نیز همین تاثیر خواهند داشت .همچنین می توانید سه بار در هفته از ماسک سفیده تخم مرغ بر روی شکم خود استفاده کنید و صبر کنید تا خشک شود.

فقط طی چند ماه تفاوت چشمگیری را در پوست خود مشاهده خواهید کرد.

5. از سموم مضر برای پوست دوری کنید

نکته دیگر که در مورد چگونگی سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن باید به خاطر داشته باشید ، دوری از سموم مضر برای پوست است . علاوه بر پرتوهای اشعه ماوراء بنفش مواد مخرب دیگری مانند سولفات ها و کلر نیز وجود دارد که باید از مصرف آن خوداری کنید.

بیشتر مواد شوینده ی بدن ، صابون ها و شامپوها حاوی سولفات اند زیرا سولفات ها نه تنها باعث شادابی موها می شوند بلکه پاک کننده های خوب و ارزان قیمتی نیز هستند.

اگرچه ، سولفات ها می توانند بیش از حد پوست شما را خشک کرده و تحریک کنند ، سطح رطوبت را کاهش داده ، روند کلاژن سازی را کند کرده و خاصیت کشسانی پوست را کاهش می دهد. علاوه بر سولفات ها ، استفاده از مواد کلردار رانیز محدود کنید.

بلافاصله بعد از شنا در استخر کلرید شده ، استحمام کنیدو در غیر این صورت ، کلر بیش از حد به پوست شما آسیب خواهد رساند که ممکن است پوست شما را خشک کرده وخاصیت کشسانی آن را کاهش دهد و در نتیجه پوست شما بعد از کاهش وزن سفت و بدون چروک نخواهد بود.

از آب داغ برای شستشوی پوست خود استفاده نکنید وهمچنین از پاک کننده هایی که برای از بین بردن کلر و آبرسان هستند ، برای هیدراته کردن پوست خود استفاده کنید.

6. روغن ها و عصاره های گیاهی

روغن های گیاهی با افزایش گردش خون و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست به سلامت پوست شما کمک می کنند.

موارد زیر نکات مهمی هستند که برای سفت کردن پوست با روغن های گیاهی باید به خاطر داشته باشید.

اولا ، شما باید روغن های گیاهی را تا حداکثر 5٪ در روغن پایه رقیق کنید ومطمئن شوید که پوست شما به روغن ها حساسیت ندارد.

ثانیا ، از روغن ها در نواحی حساس دور چشم استفاده نکنید.

علاوه بر این ، زنان باردار ، نوزادان و کودکان خردسال باید از روغن های سنگین خودداری کنند.

روغن برای سفتی پوست

7. میوه ها و سبزیجات

خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات تازه در روز توصیه می شود این مسئله نه تنها مواد مغذی مورد نیاز را برای حفظ وزن سالم به شما می دهد بلکه این پنج وعده به شما کمک می کند تا پوست خود را بعد از کاهش وزن سفت کنید . دلیل این امر آنست که میزان بالای آب در بیشتر میوه ها و سبزیجات برای بازسازی پوست شما لازم خواهد بود.

8.از خوردن فست فود خودداری کنید

فست فود ها یکی از بزرگترین موانع موجود در مسیر شما برای رسیدن به پوستی سفت و شاداب بعد از کاهش وزن می باشند . فست فود هایی مانند همبرگر ، پیتزا ، مرغ سرخ شده ، چیپس و تاکو سرشار از چربی هستند که در مرحله اول می توانند رژیم شما را خراب کنند.

ثانیا ، آن ها برای پوست افتاده پس از کاهش وزن مناسب نیستند . بنابراین ، اگر می خواهید وزن سالم خود را حفظ کرده ویا پوست خود را بعد از کاهش وزن جوان نگه دارید ، از خوردن فست فود خودداری کنید.

9. پروتئین را دست کم نگیرید

استفاده ی زیاد از پروتئین ها باعث می شود پوست شما بعد از کاهش وزن محکم تر شود و با سفت شدن عضلات ظاهری زیبا به بدنتان می دهد . همچنین پروتئین حاوی کلاژن و سایر مواد مغذی است که پوست شما برای شادابی لازم دارد. مواد سرشار از پروتئین را به خصوص بعد از تمرین برای تقویت اثر عضله سازی به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

10. غذاهای خام

غذاهای خام مانند میوه و سبزیجات دارای ویتامین ها و مواد مغذی زیادی هستند که هنگام پخته شدن از بین می روند ، بنابراین اگر خواستار پوستی سفت هستید به جای پختن ، آن ها را به صورت خام مصرف کنید.

علاوه بر این ، غذاهای خام منابع عالی آنتی اکسیدان هستند که به شما در مبارزه با اثرات مضر رادیکال های آزاد کمک می کنند.

11. پوستتان را آبرسانی کنید

کارشناسان نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز را برای سلامتی بدن به ویژه برای سلامت پوست توصیه می کنند. آب جزء اساسی است که باعث حفظ خاصیت ارتجاعی پوست می شود.

https://elanza.com/category/cosmetics-tools

اگر بعد از تمرین برای کاهش وزن ، آب از دست رفته دوباره جبران و جایگزین نشود ، کم آبی بدن باعث خشکی و چروک شدن پوست شما خواهد شد . بنابراین ، نوشیدن مقدار زیادی آب (حدود 1 تا 2 لیتر در روز) به آبرسانی پوستتان کمک خواهد کرد.

وقتی پوست شما کاملاً آبرسانی شود ، سفت تر شده و درخشان تر به نظر خواهد رسید.

12. تمرین یوگا

تمرین یوگا یک روش مؤثر در چگونگی سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن است.

یوگا نه تنها به شما در تسکین استرس ، آرامش و انعطاف پذیری بیشتر کمک می کند ، بلکه همواره تناسب اندام را حفظ کرده و به پوست شما نیز کمک می کند تا بعد از کاهش وزن دوباره به حالت اول برگردد.

یوگا با افزایش عملکرد سیستم گردش خون و گوارش به زیبایی بیشتر پوست شما کمک خواهد کرد.

وقتی گردش خونتان بیشتر شود ، پوست شما به طور طبیعی و موثری سفت خواهد شد.

تمرین یوگا

13.برای مرطوب کردن پوستتان از کرم نرم کننده استفاده کنید

همان قدر که مرطوب کردن پوست در خانه برایتان مهم است مرطوب کردن پوست در خارج از منزل نیر یکی از بهترین راه ها برای داشتن پوستی سفت پس ازکاهش وزن است . برای داشتن پوستی سفت شما باید به صورت مرتب پوستتان را لایه برداری کرده و با استفاده ار روغن های گیاهی و نرم کننده آن را مرطوب نگه دارید.

روغن بادام یک مرطوب کننده عالی است که افتادگی پوست را برطرف کرده و پوستتان را سفت خواهد کرد. هر روزپوست شکمتان را با مقداری روغن بادام ماساژ دهید تا پوست تان محکم و فوق العده نرم شود . روغن طبیعی کرچک نیز یکی دیگر از معجزات طبیعی سفت کننده پوست می باشد.

هر شب پوستتان را با ترکیبی از روغن کرچک و آب لیمو یا روغن اسطوخودوس ماساژدهید تا اثرات چشمگیرآن را مشاهده کنید.

علاوه بر روغن ها ، کره هایی مانند کره شی و کره نارگیل میتوانند به پوستتان در کلاژن سازی کمک کنند ، و همچنین بازسازی سلول های پوستی را تقویت کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را می گردانند.

برخی از مرطوب کننده های دیگر مانند روغن آووکادو ، روغن ماساژ کودک ، روغن زیتون یا روغن جوجوبا ، آلوئه ورا و پروتئین سویا را امتحان کنید تا بعد از کاهش وزن ، اثر مشابهی برای سفت شدن پوست خود داشته باشید.

14. ماساژ درمانی کنید

ماساژ درمانی هفتگی نه تنها می تواند به شما در کاهش استرس کمک کند بلکه به سفت شدن پوست شما بعد از کاهش وزن نیز کمک خواهد کرد . دلیل آن این است که ماساژ دادن به تحریک سلول های خونی و بهبود گردش خون کمک می کند و در نتیجه ، از شر پوست افتاده خلاص خواهید شد و داشتن پوستی سفت را تجربه خواهید کرد.

15. کرم های کلاژن ساز

راه دیگر برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن ، تغذیه آن با کرم ویا لوسیون های کلاژن است که مخصوص پوست افتاده و چروک می باشند . کرم های کلاژن ممکن است که کمی گران باشند اما مطمئن باشید که ارزان تر ، ایمن تر و کم خطرتر از جراحی هستند.

آن ها برای رفع مشکلات پوستی شما مفیدند ، پس ارزش هزینه کردن را دارند . به یاد داشته باشید که قبل از مصرف هزینه های هنگفت برای خرید کرم های کلاژن با دوستان و خانواده خود مشورت کنید زیرا کرم های کلاژن بر روی همه ی پوست ها به صورت یکسان کار نمی کنند.

https://elanza.com/category/eyeliner

16.اسکراب های معدنی / نمکی

علاوه بر استفاده از یک پد یا برس برای لایه برداری ، می توانید روزانه با اسکراب های معدنی و نمک دریایی پوستتان را لایه برداری کنید و یا در وان نمک دریایی استحمام کنید.

دانشمندان اظهار دارند که این اسکراب ها از بهترین روش های سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن است زیرا آن ها نه تنها پوست شما را لایه برداری می کنند ، بلکه باعث افزایش جریان خون نیز می شوند که این به نوبه خود باعث بهبود سلامت پوست و حفظ خاصیت ارتجاعی آن خواهد شد . علاوه بر این ، این اسکراب ها به دفع سموم از پوست شما کمک می کنند و باعث می شود تا منافذ پوستتان تمیز و سالم شود.

حداقل دو بار در روز ، حداقل به مدت سه بار در هفته ، با نمک دریایی استحمام کنید و بعد از مدتی تفاوت را احساس کنید . اسکراب های معدنی همچنین برای محکم کردن پوست افتاده بسیار مناسب هستند . همچنین به طور خاص باعث روشن تر شدن پوستتان خواهند شد.

اسکراب نمک دریایی

17. پوستتان را کم تر در معرض پرتو قرار دهید

پوست شما هنگام تغذیه ، زیبا و محکم می شود .اگر بیش از حد در معرض آب گرم وکلریده شده قرار بگیرید و زمانی طولانی درمعرض تابش خورشید باشید ، ممکن است پوست شما حتی بیشتر از اثرات پس از کاهش وزن آسیب ببیند.

علاوه بر این ، با توجه به اینکه اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث کاهش کلاژن و خاصیت ارتجاعی و باعث افزایش تولید چین و چروک شود ، از یک ضد آفتاب مناسب قبل از خروج از خانه هنگامی که قصد دارید برای طولانی مدت در معرض آفتاب باشید استفاده کنید.

سعی کنید بین ساعات 10 صبح تا 3 بعد از ظهربرای در امان ماندن از مخرب ترین اشعات در معرض نور آفتاب قرار نگیرید زیرا در این زمان خورشید قوی ترین پرتوها را دارد.

18.کرم های سفت کننده پوست

استفاده از کرم ها و لوسیون های سفت کننده پوست درواقع از بهترین راهکارهای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن و حتی بعد از زایمان است.

شما باید کرم های سرشار از آلوئه ورا ، ترکیبات گیاهی و برخی ویتامین ها مانند ویتامین A ، ویتامین C و ویتامین E را پیدا کنید . این مواد به آبرسانی و افزایش خاصیت ارتجاعی و تشکیل کلاژن در پوست شما کمک خواهند کرد.

19.درکوتاه مدت وزن خود را کم نکنید

احتمالاً می خواهید هر چه سریع تر وزن خود را کاهش دهید اما کاهش وزن درکوتاه مدت نه تنها سلامت بدنتان را تهدید می کند بلکه برای سلامت پوست شما نیز مضر می باشد . این نوع کاهش وزن می تواند به سرعت عضله و چربی را آب کند که باعث ضعف و افتادگی پوست شما نیز خواهد شد.

به بدنتان نیز مانند پوستتان اجازه دهید تا به مرور زمان وزن کم کند و آسیب نبیند . شما باید برنامه کاهش وزن خود را که هدف از آن از دست دادن نیم تا 1 کیلوگرم چربی در هفته است ، تهیه کنید و مطمئن شوید که برنامه کاهش وزن باعث کاهش عضلات شما نمی شود. به یاد داشته باشید که برای تناسب اندام و بهبود سلامتی خود وزن کم می کنید و هدفتان حداکثر کاهش وزن نیست.

20. عضله سازی کنید

همانطور که پیش ازین ذکر کردیم ، در برنامه کاهش وزن شما علاوه بر چربی عضله نیز از دست می دهید.

ترکیب تمرین کاهش وزن با تمارین تقویت کننده باعث افزایش توده عضلانی خواهد شد.

این ترفند همچنین به شما کمک می کند تا کالری را با سرعت بیشتری بسوزانید و باعث می شود لاغر تر شوید . علاوه بر این ، تمرینات تقویتی مانند اسکوات ، وزنه برداری و پرس شانه به سفت تر شدن پوست افتاده ، به ویژه پوست شکم که بیشترین لکه های پوستی بعد از کاهش وزن را داراست ، کمک خواهد کرد.

21.از سیگار کشیدن و دخانیات دوری کنید

اکثر مردم می دانند که سیگار کشیدن به طرق زیادی برای سلامتی مضر است ، اما اولین ارگان تحت تأثیر و بسیار آسیب پذیر پوست می باشد . هنگامی که سیگار می کشید ایجاد چین و چروک زودرس باعث آسیب به پوست شما شود.

سیگار کشیدن رگ های خونی شما را در لایه های بیرونی پوست باریک کرده و میزان اکسیژن و مواد مغذی را که پوست شما می تواند درحالت عادی دریافت کند ، کاهش خواهند یافت . الیاف اتصال دهنده مهمی مانند کلاژن و الاستین نیز آسیب خواهند دید.

اکنون سیگار را ترک کنید و خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و پوست خود را شاداب و سفت نگه دارید . همچنین بخاطر داشته باشید که از افرادی که سیگار می کشند دوری کنید زیرا این سموم به پوست شما آسیب خواهند رساند.

همه 21 نکته فوق در مورد چگونگی سفت شدن پوست بعد از کاهش وزن به طور طبیعی و بدون جراحی ، توسط افراد زیادی تجربه شده اند.

1- زیاد زیر نور آفتاب نروید تا جایی که می توانید از نور آفتاب دوری کنید. این کار باعث می شود دچار پیری زودرس و سرطان پوست نشوید. اگر به ساحل می روید گذاشتن کلاه را فراموش نکنید و لباس آستین دار به تن کنید. نور آفتاب می تواند سبب سوختگی پوست و رنگ تیره آن شود.
 

2- رژیم غنی از فیبر انتخاب کنید جالب است بدانید اکثر مشکلات پوستی و حتی تیرگی آن به دلیل مشکلات گوارشی است. تغذیه سالم ضامن سلامت عمومی بدن است. سعی کنید میوه، سبزی و حبوبات کامل بیشتری مصرف کنید.

 

3- از دشمنان پوست دوری کنید استرس، کم خوابی، قهوه، الکل، سیگار و… دشمنان پوست شما هستند. 

4- از پوسستان محافظت کنید همیشه قبل از خروج از منزل کرم ضدآفتاب با پایه اکسیدزنیک استفاده کنید. لازم است 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه این کار را انجام دهید .

 

5- به پوستتان روزانه آب برسانید مرطوب نگجه داشتن پوست جلوی خشک شدن پوست را می گیرد، اجازه نمی دهد روی پوست چین و چروک بیفتد و با پرکردن سلول ها از آب پوستی نرم و صاف برایتان به ارمغان می آورد.

6- صابون استفاده نکنید ترکیبات آلکالین موجود در صابون می تواند لایه اسیدی طبیعی پوست را از بین برده و آن را در برابر دشمنان آسیب پذیر کند به جای صابون از یک پاک کننده آرایشی ملایم استفاده کنید.
 

7- اجازه بدهید پوسستان نفس بکشد پوستتان را به طور عمیق پاکسازی کنید و بعد از آن نه کرم مرطوب کننده و نه آرایشی استفاده کنید. بهتر است بعد از یک حمام آب گرم پاکسازی را انجام دهید .

8- روزانه 7 لیوان آب بنوشید 15 درصد پوست آب است. در برخی شرایط آب پوست به سرعت تبخیر می شود. پس برای جایگزین کردن آب روزانه 7 لیوان آب بنوشید.
 

9- ورزش کنید داشتن یک فعالیت فیزیکی مداوم برای پوست ضروری است و آن را روی فرم نگه می دارد. ورزشی را که دوست دراید انتخاب و هر روز ساعاتی را به آن بپردازید.

10- ماسک میوه بزنید به طور متناوب از ماسک میوه استفاده کنید. اسیدها و آنزیم های موجود در میوه ها به برداشته شدن پوست مرده، کاهش لک ها و روشن شدن پوست کمک می کند. لازم نیست ماسک آماده بخرید. می توانید از انواع میوه ها در خانه ماسک تهیه کنید.

 

روش سفید کردن پوست

برای روشن تر شدن پوست میوه درمانی کنید

 

میوه درمانی کنید
گفته می‌شود که خوردن یک واحد سیب در طول روز، روند پیر شدن پوست را به‌تاخیر می‌اندازد. سیب حاوی ویتامین C‌بوده و باعث سفت شدن پوست و رنگ گرفتن آن می‌شود. به‌علاوه، این میوه می‌تواند از آسیب‌هایی که رادیکال‌های آزاد در بدن ایجاد می‌کنند جلوگیری کند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند باعث پیری زودرس پوست شوند که سیب در برابر این آسیب‌ها از پوست حفاظت می‌کند. برای مبارزه با پیری پوست، سیب گاز بزنید.

نحوه مصرف: برای داشتن پوستی درخشان و جوان، حتما روزانه یک عدد سیب بخورید. همچنین می‌توانید آب سیب را روی پوست خود بمالید و پس از 10‌دقیقه آبکشی کنید.
 
پیشنهاد ویژه
شلف,نظم دهنده,استندانواع استند وشلف های رومیزی/ قیمت استثناییلیزر هموروئید و بواسیرهرآنچه ازعملهای زیبایی زنان میخواهیدبدانیدارتودنسی,متخصص ارتودنسی,ارتودنسی نامرئیاصلاح طرح لبخند و زیبایی دندان

شفافیت پوست با مصرف هویج
هویج حاوی بتاکاروتن است که این ماده در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامینA برای داشتن پوستی سالم ضروری است، بنابراین حتما مصرف هویج را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید. هویج نه‌تنها باعث شفافیت پوست می‌شود، بلکه با چین و چروک سطحی پوست نیز مبارزه می‌کند و پوست شما را سالم نگه می‌دارد.

نحوه مصرف: می‌توانید هویج را همراه با سبزیجات دیگر و به‌صورت سالاد مصرف کنید. به‌علاوه می‌توانید هویج را در غذاهای مختلف مثل انواع خوراک‌ها ریخته و به شکل پخته بخورید. نوشیدن آب هویج که سرشار از فیبر است نیز به زیبایی پوست شما کمک می‌کند.

چین و چروک‌ها را صاف می‌کند
هر‌قدر آنتی‌اکسیدان بیشتری در بدن خود داشته باشید، پوست‌تان شفاف‌تر خواهد بود. چغندر غذایی است که مصرف آن می‌تواند خیال شما را از این بابت راحت کند. این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان و آنتوسیانین است که از چین و چروک پوست جلوگیری می‌کنند. پس چغندر بخورید تا پوستی شفاف و صورتی رنگ داشته باشید.

نحوه مصرف: از آنجا که هضم چغندر خام، دشوار است، می‌توانید آن را به‌صورت پخته مصرف کنید. به‌علاوه برای داشتن طعم بهتر می‌توانید کمی آبلیمو به آن اضافه کنید. علاوه بر خواصی که گفته شد، چغندر رنگ زیبایی نیز به لب‌های شما می‌بخشد.
 
اکسیری برای جوان سازی پوست
وقتی پوست‌تان زخم می‌شود یا جوش می‌زند، کدر به‌نظر می‌رسد. لیمو میوه‌ای است که می‌تواند این مشکل را برطرف کند و می‌توانید برای روشنایی و شفافیت پوست‌تان از آن کمک بگیرید. این میوه حاوی ویتامین C بوده و باعث کلاژن‌سازی می‌شود. کلاژن‌سازی هم می‌تواند باعث جوان‌سازی پوست شود.

نحوه مصرف: می‌توانید آب‌ لیمو را به‌عنوان چاشنی و همراه سالاد مصرف کنید. به‌علاوه اگر تمایل دارید می‌توانید آب لیمو را در یک لیوان آب گرم ریخته و به‌صورت ناشتا بنوشید. همچنین خوردن آبلیمو همراه آب و یک قاشق عسل بسیار لذیذ و هیجان‌انگیز است. لیمو از آن میوه‌هایی است که با اندکی خلاقیت می‌توانید آن را به شکل‌های مختلف مصرف کنید. پس خلاق باشید و روش‌های مختلف استفاده از لیمو را کشف کنید.
 
روشن‌سازی پوست با کدو‌تنبل
شاید ندانید یا کمتر شنیده باشید اما خوردن دانه کدو‌تنبل یک روش تضمینی برای افزایش شفافیت پوست است. این دانه‌های کوچک سرشار از زینک (روی) هستند و به شکل‌گیری سلول‌های جدید پوست کمک می‌کنند. مهم‌تر از همه اینها، دانه‌های کدو‌تنبل رنگ پوست را افزایش داده و بر تولید چربی کنترل دارند.

نحوه مصرف: می‌توانید از دانه‌های کدو‌تنبل به‌عنوان یک میان‌وعده استفاده کنید. همچنین می‌توانید به آن ادویه بزنید و با طعم دادن به آن، تمایل خود را برای خوردن بیشتر کنید. روش دیگر این است که دانه کدو‌تنبل را به ساندویچ خود اضافه کنید.

 

پاکسازی پوست با اسفناج
اسفناج سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به کاهش چین و چروک پوست کمک می‌کند. این سبزی باعث محکم شدن بافت پوست و افزایش قابلیت ضد‌التهابی آن می‌شود. همچنین خوردن اسفناج به خروج سموم از پوست کمک کرده و باعث پاکسازی و شفافیت پوست می‌شود. خواص زیاد این سبزی حتما وادارتان می‌کند که آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

نحوه مصرف: معمولا از اسفناج به‌صورت پخته و در قالب سالاد یا به‌همراه ادویه و به‌صورت مجزا استفاده می‌کنند. به‌علاوه مصرف اسفناج پخته همراه ماست هم روش رایجی است که اتفاقا بسیار هم لذیذ است. نوشیدن آب اسفناج نیز به سالم نگه داشتن پوست شما کمک می‌کند.

پوستت را با توت‌فرنگی سفید کن
وجود اسید مالیک در توت‌فرنگی، این میوه را به یک عامل سفید‌کننده طبیعی تبدیل کرده است. توت‌فرنگی سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به شفافیت هرچه بیشتر رنگ پوست کمک می‌کند. حتما در مراجعات خود به پزشک یا در رادیو و تلویزیون بارها نام توت‌فرنگی را برای تقویت پوست شنیده‌اید. به‌علاوه انواع ماسک‌ها هم برای شفافیت پوست توصیه می‌شوند که توت‌فرنگی اصلی‌ترین ماده در ترکیب آنهاست.همه اینها کافی است تا توت‌فرنگی را به‌عنوان یک میوه تقویت‌کننده پوست بشناسید.

نحوه مصرف: توت‌فرنگی به‌عنوان میوه و به‌عنوان میان‌وعده خورده می‌شود. می‌توانید از پوره آن نیز ‌همراه ماست و عسل برای تهیه ماسک صورت استفاده کنید. همچنین می‌توانید توت‌فرنگی را به آبمیوه‌های مختلف اضافه کنید و بنوشید.
 

توت‌فرنگی
پوست شما به‌طور طبیعی روزانه میلیون‌ها سلول تازه می‌سازد، اما بعد از آنکه به بالای 30سالگی برسید این روند بازسازی طبیعی پوست به‌طور قابل‌ملاحظه‌ای کند می‌شود. در این مرحله می‌توانید با استفاده از ماسک توت‌فرنگی به پوست خود کمک کنید و بازسازی را به پوست خود برگردانید. توت‌فرنگی خواص دیگری نیز دارد از‌جمله اینکه مقاومت پوست را در مقابل عوامل محیطی (مثل نورخورشید یا آلودگی هوا) افزایش می‌دهد.

دیگر اینکه توت‌فرنگی می‌تواند التهابات و حساسیت‌های پوستی را التیام بخشد.  البته تاثیرات استفاده موضعی از توت‌فرنگی در دراز مدت خود را نشان می‌دهد. شما باید حداقل دو بار در هفته در طول 3 تا 6 ماه از این توت‌فرنگی استفاده کنید تا اثرات آن را ببینید. اگر می‌خواهید توت‌فرنگی را روی پوست خود استفاده کنید چند عدد از این میوه را به کمک یک گوشتکوب چوبی بکوبید یا آن را در میکسر به‌خوبی مخلوط کنید و برای ۵ تا ۱۰دقیقه متناسب با نوع پوست‌تان استفاده کنید. از آنجا که هنگام استفاده از این ماسک از اسیدهای موجود در میوه برای پاکسازی سلول‌های مرده استفاده می‌کنید، باید مراقب باشید که بعد از گذاشتن این ماسک روی پوست اگر پس از ۵دقیقه احساس سوزش داشتید آن را از روی پوست‌تان بشویید تا به سلول‌های زنده پوست آسیب نرسد. وجود اسید مالیک در توت‌فرنگی، این میوه را به یک عامل سفید‌کننده طبیعی تبدیل کرده است.

توت‌فرنگی سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به شفافیت هرچه بیشتر رنگ پوست کمک می‌کند. حتما در مراجعات خود به پزشک یا در رادیو و تلویزیون بارها نام توت‌فرنگی را برای تقویت پوست شنیده‌اید. به‌علاوه انواع ماسک‌ها هم برای شفافیت پوست توصیه می‌شوند که توت‌فرنگی اصلی‌ترین ماده در ترکیب آنهاست.

آلوورا؛ اسطوره زیبایی پوست
یک نکته خوب در‌مورد ژل آلوورا این است که هر فردی با هر نوع پوستی می‌تواند از آن استفاده کند. خواص ضدالتهابی آلوورا برای درمان لکه‌های پوستی، جوش و سایر مشکلات پوستی نیز مفید است.  ژل گیاه آلوورا از برگ‌های آن استخراج می‌شود و وقتی به‌طور منظم روی پوست مالیده شود، سلول‌های مرده پوست را نرم کرده و آنها را از‌بین می‌برد، بنابراین پوست را صاف و نرم می‌کند. آلوورا بروز علائم پیری پوست مانند چین و چروک را عقب می‌اندازد.

اگر پوست حساس دارید و می‌خواهید یک ماسک لایه‌بردار ساده و کم‌دردسر درست کنید که بتوانید به‌راحتی آن را در یخچال نگهداری کنید، می‌توانید از آلوورا استفاده کنید. آلوورا از‌جمله گیاهانی است که با تمام پوست‌ها سازگاری دارد و می‌تواند علاوه بر لایه‌برداری، به سطح پوست آبرسانی کند. برای تهیه اسکراب آلوورا کافی است ژله آلوورا را با ته فنجان نمک دریایی آسیاب شده مخلوط کنید. می‌توانید دو قاشق از آلوورا را با یک قاشق نمک دریایی مخلوط کنید و از آن برای لایه‌برداری پوست صورت و بدن‌تان استفاده کنید.
 

منبع:

https://www.beytoote.com/attire/cuticle/useful4-ways-skin.html