یکی از روشهای شادابکردن پوست، آبرسانی است که این کار بیشتر در آرایشگاهها انجام میشود.
از آنجا که پوست بیرونیترین اندام بدن و با قسمتهای مختلفی در تماس است، توجه به سلامت آن از اولویتهاست. امروزه بیشتر خانمها به جوانی، شادابی و زیبایی پوستشان بیشتر از گذشته اهمیت میدهند.
یکی از روشهای شادابکردن پوست، آبرسانی است که این کار بیشتر در آرایشگاهها انجام میشود. اغلب آرایشگران معتقدند آبرسانی به پوست برای هر پوستی و هر سنی بدون ضرر است و با توجه به نوع هر پوست، میشود روشهای مختلفی برای این کار انتخاب کرد.
آنها میگویند آبرسانی به ترمیم، جرمگیری، پاکسازی، لایهبرداری و... پوست کمک میکند. بعضی از آرایشگران انجام این اقدام را هفتهای 4 بار، برخی هفتهای یک بار و برخی هم سالی یک بار پیشنهاد میکنند. حتی عدهای پیشنهاد میکنند هرکس خودش مواد آبرسان را از داروخانه تهیه و در منزل استفاده کند.
با آقای دکتر بهروز باریکبین، متخصص پوست و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این مورد صحبت کردیم.
آبرسانی به پوست یعنی چه و به چه منظور انجام میشود؟
با آبرسانی یا هیدرودرمی، از راه بیرونی رطوبت پوست افزایش مییابد. با این روش به دلیل رطوبترسانی به سلولهای لایه شاخی و تورژسانس آنها و تورم سلولها، پوست شادابتر میشود و فرد احساس خوبی در مورد کیفیت پوست خود پیدا میکند، اما چون اثر آبرسانی موقت است، بهتر است فقط قبل از مهمانی یا مراسم خاص انجام شود.
بهترین سن برای آبرسانی چیست؟
از سن 30 سال به بالا، زیرا با افزایش سن، چین و چروک پوست (بهخصوص در پوستهای خشک) بیشتر میشود. امروزه با به کار بردن روشهایی میتوان با تزریق مواد جاذب آب، پوست را هیدراته کرد.
شایعترین روش، مزوتراپی است که در آن هیالورونیکاسید که یک گلیکوپروتئین جاذب آب است به پوست داده میشود تا کمبود آن را جبران کنیم. هیالورونیکاسید در پوست همه افراد وجود دارد، اما با افزایش سن مقدارش کم میشود و از علل خشکتر شدن پوست، کمشدن آن است.
آیا کسی که تغذیه سالمی داشته باشد، یعنی روزی 8 لیوان آب، میوه و سبزی کافی که باعث شادابی پوست میشوند، مصرف کند و پوست خوبی هم داشته باشد، باز هم به آبرسانی نیاز دارد؟
نه، آبرسانی یک کار فانتزی است، نه یک روش درمانی. این کار بیشتر برای زیبا و شاداب کردن پوست انجام میشود، بنابراین کسی که پوست خوبی دارد، به آن نیازی نخواهد داشت.
کسانی که پوست خشک یا چرب دارند چطور؟
چون بعد از هیدرودرمی باید از کرمهای مرطوب کننده و چرب کننده استفاده کرد، کسانی که پوست چرب و جوشدار دارند، نباید این کار را انجام دهند. چون جوشها بیشتر میشود، اما کسانی که پوست خشک و معمولی دارند، میتوانند از این روش استفاده کنند. البته آبرسانی بیشتر برای پوستهای خشک پیشنهاد میشود. بعد از آن هم لازم است از کرم مرطوبکننده قوی استفاده کرد تا رطوبت پوست حفظ شود.
https://elanza.com/category/eyebrow-mascara
برخی آرایشگران پیشنهاد میکنند دستگاه هیدرودرمی یا وسایل آبرسانی را از داروخانه تهیه و در منزل، خودمان این کار را انجام دهیم. نظر شما چیست؟
بهترین کار این است که برای رطوبت رساندن به لایه بیرونی پوست در منزل، از دستگاه بخور یا اسید میوه ضعیف که لایههای شاخی را برمیدارد و در واقع نوعی هیدرودرمی انجام میدهد، استفاده کرد. در این روش، بخار آب جذب پوست میشود، اما حتما باید بعد از آن از کرمهای مرطوبکننده استفاده کرد تا رطوبت پوست را نگهدارد.
آبرسانی به پوست چه فواید و چه عوارضی دارد؟
این کار باعث شادابی و زیبایی پوست میشود، ضمن اینکه چین و چروک سطحی پوست هم کمتر به نظر میرسد. عارضهای هم ندارد.
توصیه شما برای داشتن پوستی شاداب در خانمها در سنین مختلف (جوانی، میانسالی، پیری) چیست؟
خانمها برای اینکه پوستی شاداب داشته باشند، اول باید عواملی که پوست را خراب میکنند، بشناسند که عبارتند از:
پیشنهاد ویژه
لباس دخترانه,لباس پسرانه,خرید لباس بچگانهست راحتی دخترانه وپسرانه باتنوع طرح ورنگارتودنسی,متخصص ارتودنسی,ارتودنسی نامرئیدنبال متخصص برجسته ارتودنسی در تهران هستی؟لیزر هموروئید و بواسیرهرآنچه ازعملهای زیبایی زنان میخواهیدبدانید
- نورآفتاب: نورآفتاب برای همه مضر است. اشعه فرابنفش باعث ایجاد لک، سرطان پوست و... میشود. کسانی که پوست سفید، چشم و موی روشن دارند، بیشتر در معرض آسیب هستند. بنابراین اولین کار، استفاده از ضدآفتاب و پرهیز از نور آفتاب است. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی هم میتواند کمککننده باشد. باید 20 دقیقه قبل از خروج از منزل، کرم ضدآفتاب را زد و هر 2 یا 3 ساعت آن را تمدید کرد.
کسانی که پوست خشک دارند یا در محیط خشک زندگی میکنند، زودتر از کسانی که پوست چرب دارند، دچار پیری پوست میشوند
- تغذیه بد: نوشیدن آب به میزان کافی، مصرف میوه و سبزیهای تازه و میوههای حاوی ویتامینهای C، B و E، از پیری پوست جلوگیری و رادیکالهای آزاد را که عامل اصلی پیری سلولی هستند، خنثی میکند. میوههای سرخ مثل شاتوت، آلبالو و توت و گوجه آنتیاکسیدان طبیعی برای جوانی پوست دارند و توصیه میشود به جای مولتیویتامینهای صنعتی، از میوههای تازه استفاده کرد.
https://elanza.com/category/eyeliner
- استراحت و خواب ناکافی: کسی که خواب خوبی ندارد، پوستش زودتر آسیب می بیند.
- استرس: استرس باعث تقویت رادیکالهای آزاد و پیری سلولی و پوست میشود، بنابراین سعی کنید زندگی آرامی داشته باشید تا روح و درنتیجه پوستتان آرام باشد و دیرتر دچار پیری شود.
- خشکی پوست: کسانی که پوست خشک دارند یا در محیط خشک زندگی میکنند، زودتر از کسانی که پوست چرب دارند، پیر میشوند و باید از مرطوبکنندههای مناسب استفاده کنند.
- مصرف سیگار و دخانیات: سیگار عامل بسیار مهمی در تخریب الیاف کلاژن و الاستین پوست است. پوست کسی که به هر دلیلی سیگار میکشد، 10 سال زودتر پیر میشود. ضمن اینکه بهتدریج تیره و کدر خواهد شد و خطوط دور چشم و دور دهان هم بیشتر میشود.
بعضی از آرایشگاهها کار آبرسانی به پوست را انجام میدهند. آیا این امر فصل مشترکی بین کار شما و آنهاست؟
انجام برخی اقدامها مانند پیلینگ با اسید میوه ضعیف یا هیدرودرمی بهوسیله افرادی که آموزش دیدهاند در آرایشگاهها مشکلی ایجاد نمیکند، اما متاسفانه این اقدامها را افرادی انجام میدهند که تبحری در آن ندارند. مثلا عدهای پیلینگ را با اسید قوی میوه انجام میدهند که باعث سوختگی پوست، ایجاد لک سفید و عوارض دیگر خواهد شد. مواردی داشتهایم که دچار این عوارض شدهاند و مجبور شدهایم از لیزردرمانی برای بهبود نسبی آنها استفاده کنیم.
در برخی آرایشگاهها کسانی به این امور میپردازند که مدارک این کار را اغلب از خارج از کشور گرفتهاند. آنها قابلاعتمادند؟
نمیشود به این مدارک اعتماد کرد. برخی از این افراد حتی به آن کشور هم نرفتهاند و در عرض یک هفته میتوانند این مدرک را بگیرند و اتفاقا مدرک باعث میشود جسورتر بشوند و کارهایی که اطلاعات چندانی هم در موردشان ندارند، انجام بدهند، بنابراین حتما باید برای این اقدامها به پزشک متخصص پوست مراجعه کرد.
اگر کسی مشکل خاصی مثل لک پوستی یا خال جدید پیدا کرد، حتما باید با متخصص پوست مشورت کند. گاهی از بیماریهای پوستی با غفلت گذر یا به افراد ناآگاه مراجعه میشود. غافل از اینکه بعضی بیماریها اول به صورت خال خود را نشان میدهند و اقدامهای درمانی نسنجیدهای مانند سوزاندن آن خال بهوسیله افراد ناآگاه، ممکن است باعث مرگ بیمار هم بشود.
بهترین ماسک های طبیعی برای جوانسازی پوست
زیبایی و داشتن پوستی زیبا باعث می شود که شما همواره جوانتر به نظر برسید .اگر شما هم به دنبال راهی برای جوانسازی پوست تان هستید به جای استفاده از داروهای شیمیایی گران قیمت ازاین ماسک های خانگی عالی استفاده کنید.
روش های عالی برای جوانسازی و زیبایی پوست صورت
ماسک جوانسازی جادویی
اگر به دنبال ماسکی ارزان و سالم برای پوست خود هستید بهتر است یک ماسک صورت خانگی با میوه ها و گیاهان طبیعی در خانه درست کنید.اگر پوست صورت شما خشک و جوش دار است یک ماسک میوه ای می تواند به شما کمک کند و همچنین یک ماسک طبیعی میوه ای چین و چروک و لک های صورت شما را از بین برده و پوستی صاف و زیبا خواهید داشت.شما می توانید با نسخه های سنتی و ساده ای که در اختیارتان می گذاریم از محصولات بهداشتی آرایشی گیاهی بهره مند شوید و در خانه به راحتی یک کرم گیاهی درست کنید.
جوانسازی پوست
جوانسازی پوست با چند ماسک طبیعی
ماسک خانگی برای جوانسازی پوست
جوانسازی پوست در خانه
عصاره رازیانه از قدیم برای جوانسازی و شادابی پوست صورت و از بین بردن چروک کاربرد داشته است شما می توانید عصاره رازیانه را در منزل تهیه نمایید.
تاثیر عصاره رازیانه برای جوانسازی پوست
طرز تهیه عصاره رازیانه
برای تهیه عصاره رازیانه کافی است 3 قاشق از گیاه خشک شده رازیانه را با دو لیوان آب جوش دم نمایید.
زمانی که آب به جوش آمد و یک لیوان از آب رازیانه باقی ماند شعله را خاموش و مخلوط را از صافی عبور دهید و کنار بگذارید تا عصاره رازیانه خنک شود.
یک پارچه سفید نخی برداشته و آنرا به عصاره رازیانه آغشته نمایید و سپس به تمام پوست صورت خود بکشید.
اجازه دهید عصاره برای 20 دقیقه روی پوست شما بماند و اگر لازم شد مقداری عصاره رازیانه روی پوست خود بمالید.
جوانسازی پوست صورت
روش های جوانسازی پوست در خانه
ماسک ضد چروک برای جوان تر کردن پوست
یک ماسک ضد چروک برای جوان سازی صورت
متخصصان زیبایی پوست به مراجعه کنندگان خود توصیه میکنند برای جلوگیری و از خشکی صورت و چین و چروک پوست، تقویت کننده های پوست و آبرسانی مناسب پوست را فراموش نکنند.
برای درست کردن این ماسک یک خیار متوسط را پوست کنده و آن را رنده نمایید سپس یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین به آن اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه آن شب روی پوست خود بگذارید.برای درست کردن این ماسک میتوانید از پوست خیار به تنهایی استفاده نمایید برای اینکار کافیست که پوست خیار را رنده کرده و با گلیسیرین ترکیب کرده و روی پوست خود قرار دهید.
ماسک پوست های جوش دار
ماسک جادویی برای پوست های جوش دار و خشک
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که پوستی خشک دارید ما به شما ماسک خیار را پیشنهاد میکنیم این ماسک را هر شب به مدت 10 بخش روی پوست خود قرار دهید تا با آبرسانی پوست از خشک شدن آن جلوگیری نمایید.
ماسک سفیدی صورت
https://elanza.com/category/hair-color
ماسک جادویی برای جوانسازی پوست
30 ساله ها بخوانند
لوسیون گوجه فرنگی برای پیشگیری از خشکی و چین و چروک زودرس همچنین بسیار موثر است و پوست شما را شاداب و لطیف میکند. این لوسیون به خانم های جوانی که به تازگی 30 سالگی خود را پشت سر گذاشتن بسیار توصیه می شود.بسیاری از متخصص لوسیون گوجه فرنگی را بهترین روش برای جلوگیری از چین و چروک پوست صورت به افراد توصیه می کند.
برای درست کردن لوسیون گوجه فرنگی کافی است 2عدد گوجه بردارید یکی از آنها را رنده کنید و کنار بگذارید و گوجه دیگر را در داخل خردکن به صورت مایع در بیاورید سپس یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه به آن اضافه کنید و کنار بگذارید.
ابتدا به مدت 20 دقیقه گوجه فرنگی رنده شده را روی پوست صورت و گردن خود بمالید سپس آن را از روی پوست خود بردارید و با یک دستمال تمیز از مخلوط گوجه فرنگی و آبلیمو را برداشته و روی پوست خود بمالید و 15 دقیقه دراز بکشید و اجازه دهید این مواد روی صورتتان باقی بماند، سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
روشن کردن پوست با ماسک اسفناج
ماساژ پوست صورت با اسفناج
برای فرم گیری عضلات پوست صورت و سلامت سلول های آن میتوانید صورت خود را با ماسک اسفناج ماساژ دهید .
جوانسازی پوست صورت
بهترین ماسک های خانگی برای زیبایی پوست
جادویی برای نشاط و شادابی پوست خود درست کنید
برای تهیه این ماسک چند عدد برگ اسفناج را با نصف لیوان شیر جوشیده 5 دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید تا زمانیکه برگها نرم شدن مخلوط را از صافی عبور دهید و پس از سرد شدن آن را به صورت خمیر در آورده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید و در این مدت به آرامی صورت خود را ماساژ دهید .در انتها صورت خود را با باقی مانده شیر بشویید و بگذارید مدتی این مواد روی صورتتان بماند سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
شرایط آبرسانی به پوست
آبرسانی به پوست را فراموش نکنید
یکی از دلایل اصلی چین و چروک صورت خشکی پوست میباشد ، هر چقدر پوست رطوبت کمتری داشته باشد میزان خشکی آن زیاد میشود و چین و چروک های عمیق تری در پوست بوجود می آید.
برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست میتوانید از لوسیون گل و برگ ختمی در طول روز استفاده کنید.
برای تهیه این لوسیون 30 گرم از برگ و گل ختمی خشک شده را به همراه دو لیوان آب جوشانده و آن را از صافی عبور دهید. پس از سرد شدن این جوشانده را هر شب پس از پاک کردن مواد آرایشی از صورت خود به پوستتان بمالید این لوسیون می تواند تا صبح روی پوست و صورت و گردن شما بماند.
ماسک صورت صاف
برای جوانسازی پوست چه روش هایی وجود دارد
جلوگیری از پیری زود رس با ماسک
پیشگیری از پیری زودرس
استفاده از حمام گیاه دم اسب یکی از روش های مناسب برای درمان چین و چروک های سطحی پوست میباشد.
برای استفاده از این روش دو لیوان جوشانده گیاه دم اسب را در آب نیمه ولرم وان بریزید و برای 20 دقیقه در وان دراز بکشید. این حمام گیاهی برای پیشگیری از پیری زودرس و درمان چین و چروک ها بسیار موثر است و شما می توانید در هفته دوبار از این حمام استفاده کنید.
برای تهیه جوشانده گیاه دم اسب 200 گرم از این گیاه را با 4 لیوان آب جوش مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا این مخلوط به جوش و تنها دو لیوان از آن باقی بماند پس از آن جوشانده را به وان اضافه کنید .
منبع: نمناک