اگر داشتن پوستی بی‌نقص و زیبا را یک آرزوی محال می‌دانید، سخت در اشتباه هستید، به‌ویژه با این تنوع در سبک مراقبت، ترمیم و درمان‌های پیشرفته که این روزها جایی برای نگرانی باقی نمی‌گذارد.
اما بهتر نیست تا کار به جای باریک نکشیده، خودمان را برای مقابله با هر نوع تغییر ناخوشایند روی پوست مجهز کنیم؟ تیرگی و غیریکنواخت شدن رنگ پوست یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که خانم‌ها در هر سنی از مشاهده آن در مقابل آینه واهمه دارند. پس برای رفع آن راهنمایی‌های دکتر مجید میرزاخانی درباره همه راه‌حل‌های روشن کردن پوست را بخوانید و با کمی تغییرات مراقبت‌های تازه‌ای را برای سلامت و زیبایی صورت‌تان آغاز کنید.
https://elanza.com/category/sohan-brki-o-dstgah-uv
چرا پوست تیره می‌شود؟
ملانین‌ها همان رنگدانه‌های تعیین‌کننده رنگ پوست ما هستند که هر قدر میزان این رنگدانه در پوست بیشتر باشد پوست تیره‌تر خواهد بود. حالا چه به‌طور ژنتیکی و چه به‌صورت اکتسابی که بر اثر تداخل عوامل مختلف پوست روشن به مرور تیره می‌شود. اما مسئله مهم اینجاست که کیفیت و سلامت رنگدانه‌های پوست رابطه مستقیمی با میزان مراقبت و سبک زندگی سالم یا ناسالم ما دارد.
اگر برای این اتفاق دنبال علت می‌گردید، میتوانید با خود مرور کنید که پوست صورت‌تان در طول روز بدون حفاظت تا چه میزان درمعرض نور خورشید قرار دارد؟ از سلامت جسمی خود به‌ویژه معده و کبد اطمینان دارید؟ دور بودن از ترس، استرس، ناامیدی و حسادت چقدر برای‌تان اهمیت دارد؟ ورزش، خواب کافی و پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم را جدی گرفته‌اید؟ همه این فاکتورها به تنهایی تبدیل به اختلال برای تغییر در هورمون‌ها و تاثیر روی رنگدانه‌ها شده و درنهایت باعث تغییر رنگ پوست و بروز لک‌های تیره صورت می‌شوند. اما برای اینکه راه پرپیچ و خم مقابله با این تیرگی را بیاموزید، باید روش مراقبت از پوست خود را تغییر داده و دستی هم به سر و روی عادات غذایی و سبک زندگی خود بکشید.
روش‌های طبیعی برای روشن کردن پوست
برای روشن کردن پوست صورت ابتدا باید به فکر سلامت و زیبایی درون خود باشید. پس اگر قرار است با روش‌های طبیعی، بدون زحمت و هزینه رنگ و بافت پوست خود را به سمت بهتر و زیباتر شدن هدایت کنید باید به‌دنبال منشا مشکل پوستی خود بگردید. از آنجا که تیرگی پوست بیشتر به علت نامناسب بودن تغذیه، پیروی از سبک زندگی ناسالم و قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید یا ابتلا به برخی بیماری‌ها به وجود می‌آید، باید با کمی تغییر، استفاده کافی از میوه و سبزیجات، نوشیدن آب کافی و دوری از استرس، تنش را در شروع کار از قلم نیندازید.
تا میتوانید توت‌فرنگی، لیمو، آناناس، اسفناج، کرم بروکلی و گوجه‌فرنگی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا در کنار خاصیت آنها در روشن کردن پوست، ویتامین‌های لازم برای استحکام و شفافیت پوست صورت تامین شود. نوشیدن شیرتازه، آبمیوه‌های طبیعی و آب کافی را هم فراموش نکنید.
ورزش منظم از قدم‌های دیگری است که باید از همین حالا در برنامه روزانه‌تان جایی برای آن درنظر بگیرید تا به وسیله آن سلول‌های پوست نفسی تازه کنند.
مراقبت از پوست در برابر آفتاب را تا میتوانید جدی بگیرید و با سلاح‌هایی مانند ضدآفتاب مناسب، کلاه لبه‌دار و عینک دودی از تیره شدن پوست خود با بروز لک‌ها جلوگیری کنید.
سلامت و زیبایی پوستتان را هر روز با تمیز کردن آن نه فقط با شستن آب بلکه به کمک پاک‌کننده‌های ملایم و با برداشتن آلودگی‌ها از عمق، تمدید کنید.
با تغییر سبک زندگی خودتان را از استرس‌ها و ترس‌ها جدا کنید و برای آرامش خود از ورزش، مطالعه، معاشرت با دوستان و پیاده‌روی کمک بگیرید.
همه روش های روشن کردن پوست
اگر با وجود همه مراقبت‌ها همچنان از تیره بودن پوست خود ناامید هستید، میتوانید رنگ پوست خود را با انواع روش‌های درمانی که این روزها برای روشن شدن پوست به‌کار می‌رود، بسپارید. اقداماتی که طی یک فرآیند ترمیمی تا حد زیادی از میزان تغییر رنگ و تیرگی به وجود آمده می‌کاهد. اما معروف‌ترین روش‌ها برای روشن کردن پوست کدامند:
کرم و سرم‌های روشن‌کننده: برای بازیابی زیبایی طبیعی پوست محصولات باکیفیتی در بازار به شکل کرم، روغن و سرم‌های مغذی و ضدلک موجود است که در صورت استفاده به‌موقع از آنها لک‌های پیری، بارداری، آفتاب و تیرگی و غیریکنواختی رنگ پوست درمان شده و پوست روشن و شاداب می‌شود. پس برای برطرف کردن تیرگی‌های ناشی از تجمع رنگدانه‌ها میتوانید با مشورت یکی از بهترین محصولات را برای استفاده انتخاب کنید.
لیزر فرکشنال: یکی از روش‌های نه‌چندان تازه که تاثیرات چشمگیری روی سفیدی پوست شما دارد همین روش لیزر درمانی است که طی آن برای سفید کردن پوست از اشعه فروسرخ استفاده شده و با برداشتن لایه‌ای نازک از پوست موجب تحریک ساخت کلاژن‌ها و یکدست شدن رنگ و حالت چهره می‌شود.
پیشنهاد ویژه
آرایش و زیبایی, لوازم آرایشیخرید انواع مواد شوینده با قیمت مناسبشلف,نظم دهنده,استندآویز کیف داخل کمد آرایش و زیبایی, لوازم آرایشیپوستی صاف و یکدست با پنکیک لودرا
میکرودرم: شما برای روشن کردن پوست میتوانید سراغ نوع میکرودرم ابریژن را هم بگیرید. یکی از روش‌های تازه‌وارد، ایمن و موثر که با ازبین بردن سلول‌های مرده از سطح پوست به افراد کمک میکند تا از شر چین و چروک‌ها، انواع لک به‌ویژه لکه‌های پیری و بارداری و خطوط و دیگر مشکلات پوستی خلاص شوند.
پیلینگ: یکی از روش‌های ترمیم رنگ پوست صورت همین روش پیلینگ شیمیایی است که به کمک آن بعد از جدا کردن لایه‌های بالایی، ابتدا پوست خود را برای بازسازی تحریک کرده و با کلاژن‌سازی مجدد پوست شروع به روشن شدن میکند. درنتیجه با این روش به مرور مشکلات ناشی از لک‌های نور خورشید، مشکلات تغییر رنگ پوست، چین و چروک، بافت و ظاهر کلی پوست بهبود پیدا خواهد کرد.
روش‌های خانگی را برای روشن کردن پوست امتحان کنید:
بخور: اگر به‌دنبال معجزه برای سفیدی، زیبایی و شفافیت پوست خود هستید، اگر دستگاه بخور ندارید لطفا یک قابلمه آبجوش را روی شعله ملایم گاز قرار دهید. اگر پوستتان خشک و حساس است از بابونه خشک و اگر چرب از مخلوط آویشن و نعناع خشک و کمی آبلیموی تازه برای اضافه کردن به آب استفاده کنید.
https://elanza.com/category/makeup-brushes
بعد از قل زدن‌های آرام آب درون قابلمه، سر خود را با حوله بپوشانید و صورت‌تان را کاملا درمعرض بخار آب قرار دهید. پوست را برای 10دقیقه بخور داده و پس از آن صورت را با آب خیلی سرد آبکشی کنید. رطوبت پوست را با دستمال کاغذی به آهستگی خشک کنید و درنهایت کمی کرم ویتامین A یا وازلین روی آن بمالید. با این شیوه روشن شدن پوستتان بعد از چند هفته قطعی است.
ماسک توت‌فرنگی: یک پیشنهاد فوق‌العاده برای روشن شدن پوست صورت شما. برای تهیه این ماسک چند توت‌فرنگی را له و یک قاشق غذاخوری آب لیموترش به آن اضافه کنید. آن را روی کل صورت قرار دهید و بعد از 15دقیقه با آب گرم بشویید. با این روش به‌راحتی از تغییر رنگ پوست جلوگیری می‌کنید.
ماسک آرد نخودچی و زردچوبه: سه قاشق آرد نخودچی را با نوک قاشق چایخوری زردچوبه مخلوط کنید و کمی روغن‌زیتون درون آن بریزید. حالا خمیر به‌دست آمده را برای حدود 20دقیقه روی پوستتان قرار دهید و درنهایت آبکشی کنید تا پوست تمیز و روشن شده و برای بازسازی آماده شود.
ماسک سفیده تخم‌مرغ: اگر برای سفید شدن پوستتان عجله دارید، یک عدد سفیده تخم‌مرغ را هم بزنید تا شبیه کف شود. حالا به آرامی آن را روی پوست خود بمالید و حدود 20دقیقه صبر کنید و بعد صورت‌تان را با آب ولرم و در آخر آب سرد آبکشی کنید. با این روش پوستتان در کمترین زمان تغییرات زیادی خواهد کرد.
ماسک لیمو ترش برای داشتن پوستی زیبا و بی نقص
وقتی لیمو دارید فورا از آن لیمو نات تهیه نکنید و در عوض آب آن را بگیرید و برای تهیه ماسک های صورت استفاده کنید.لیمو ها سرشار از ویتامین c هستند، این ویتامین می تواند برای بسیاری از مشکلات پوستی مثل:تجمع رنگدانه ها در بافت ها و نشانه های پیری مناسب باشد.
چطور؟ برای یافتن پاسخ به این سوال و همچنین برخی از دستورالعمل های آسان برای تهیه ماسک های صورت لیمو به مطالعه این قسمت از دنیای ماسک های زیبایی و طبیعی در نمناک ادامه دهید.
بهترین ماسک های خانگی صورت تهیه شده از لیمو ترش برای پاک سازی پوست:
1.ماسک صورت عسل و لیمو:
عسل تاثیر مرطوب کنندگی روی پوست دارد و زمانی که با آبلیمو ترکیب شود باعث نرم، براق و روشن شدن پوست می شود.
مواد لازم:
یک قاشق غذا خوری عسل ارگانیک
یک قاشق چای خوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری آب
طریقه استفاده :
ابتدا آب لیمو را گرفته و درون کسه با آب ترکیب کنید و سپس عسل را به اضافه کنید و در نهایت ماسک به دست آمده را روی پوست تمیز خود اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید .
این ماسک را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
2. ماسک زردچوبه و لیمو :
زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد و همچنین می تواند به پیشگیری از ایجاد آکنه و سایر مشکلات پوستی کمک کند . این ماسک علاوه بر زیبایی اثر درمانی نیز بر روی پوست شما خواهد گذاشت.
مواد لازم :
آب 1 عدد لیموی نصفه
یک قاشق غذاخوری آب یا گلاب
یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه
یک قاشق چای خوری عسل ارگانیک
طریقه استفاده :
ابتدا آب لیمو را گرفته و با آب یا گلاب در درون یک کاسه ترکیب کنید و سپس عسل و زردچوبه را به آن بیفزایید و ماسک به دست آمده را روی پوست صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.
ماسک لیمو
3. ماسک آرد نخودچی و لیمو :
آرد نخودچی خاصیت ضد عفونی کنندگی روی پوست دارد و همچنین به کاهش تیره شدن پوست کمک می کند.
مواد لازم :
یک قاشق غذاخوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری آب یا گلاب
یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی
یک قاشق چای خوری عسل
طریقه استفاده :
همه مواد ذکر شده را درون کاسه ترکیب کنید و پس از رسیدن به غلظت مناسب آن را روی پوست خود اعمال کنید و بگذارید تا کاملا خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.
این درمان را یک تا دوبار در هفته تکرار کنید.
4. ماسک صورت لیمو و آلوورا :
آلوئه ورا به هیدراته کردن پوست کمک می کند و همچنین باعث افزایش تولید کلاژن و الاستین می شود و چین و چروک را به تأخیر می اندازد و پوست شما را جوان نگه می دارد و اگر به دنبال مزایای ضدپیری هستید ، یکی از بهترین ماسک ها برای شما می باشد.
مواد لازم :
آب یک عدد لیمو نصفه
2 قاشق غذاخوری آلوورا
یک قاشق چای خوری عسل
طریقه استفاده :
ابتدا ژل آلوورا را استخراج کنید و آن را با سایر مواد درون یک کاسه ترکیب کنید و در نهایت روی پوست صورت و گردن خود اعمال کنید و اجازه دهید خشک شود و بعد با آب گرم شستشو دهید .
این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.
5. ماسک لیمو و سیب زمینی :
سیب زمینی به کاهش خال و کک مک و جوش کمک می کند وهمچنین پوست شما را آرام کرده و خارش و التهاب را کاهش می دهد . این ماسک صورت می تواند به داشتن پوستی شفاف و روشن نیز کمک کند.
مواد لازم :
یک قاشق چای خوری آب لیمو رقیق شده
یک قاشق چای خوری آب سیب زمینی خام
طریقه استفاده :
مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس ماسک به دست آمده را با استفاده از یک براش روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید .
این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.
ماسک با لیمو
6. ماسک صورت لیمو و پاپایا :
پاپایا خاصیت روشن کنندگی پوست دارد و به همین روی در بسیاری از مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد . این ماده همچنین حاوی ویتامین A است که به ترمیم پوست آسیب دیده کمک خواهد کرد.
مواد لازم :
یک قاشق غذاخوری پودر پوست خشک شده پاپایا
یک قاشق غذا خوری پاپایا رسیده
یک قاشق چای خوری عسل
یک قاشق چای خوری آب لیمو
طریقه استفاده :
مواد ذکر شده را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و سپس ماسک که به دست آمده را روی صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 20 تا 25 دقیقه پس از خشک شدن ، با آب گرم شستشو دهید.
این درمان را دوبار در هفته تکرار کنید.
7. ماسک آبلیمو و موز :
موز نه تنها برای سلامت مناسب است، بلکه احساس خوبی را روی پوست به وجود می آورد.
خاصیت نرم کنندگی عالی روی پوست دارد و معمولاً پس از یک بار استفاده فورا نرمی پوست را احساس خواهید کرد.
مواد لازم :
یک دوم موز رسیده
یک قاشق غذاخوری آبلیمو
یک قاشق چای خوری عسل
طریقه استفاده :
مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و سپس آن را روی تمام صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود، با آب گرم شستشو دهید .
این درمان در دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
8. ماسک خاک رس و لیمو:
خاک رس فواید زیادی برای زیبایی دارد و در بسیاری از مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین روغن و ناخالصی های موجود در پوست را جذب می کند و یک پاک کننده عالی برای پوست های چرب محسوب می شود.
مواد لازم :
یک قاشق غذاخوری خاک رس
یک قاشق غذاخوری آبلیمو رقیق شده
یک قاشق غذاخوری ماست
یک قاشق چای خوری عسل
طریقه استفاده :
مواد را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و سپس ماسک که به دست آمده را روی پوست خود اعمال کنید واجازه دهید تا خشک شود و بعد با آب گرم شستشو دهید .
این درمان را دوبار در هفته تکرار کنید.
9. ماسک لیمو و ماست :
پروبیوتیک هایی که در ماست وجود دارد ، برای سلامتی بسیار مناسب است و استفاده از ماست نیز به صورت موضعی می تواند باعث آرامش پوست شود و اغلب برای تسکین آفتاب سوختگی و اثرات جوان سازی مورد استفاده قرار می گیرد.
مواد لازم :
یک قاشق غذاخوری ماست
یک قاشق چای خوری آب لیمو
به مقدار لازم زردچوبه
طریقه استفاده :
همه مواد را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و سپس ماسک به دست آمده را روی گردن و صورت خود با استفاده از براش آرایشی اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
این درمان را سه بار در هفته تکرار کنید.
10. ماسک لیمو و گوجه فرنگی :
گوجه فرنگی به کوچکتر شدن منافذ پوست کمک می کند.
https://elanza.com/category/cosmetic-bags
مواد لازم:
یک قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی
یک قاشق چایخوری آبلیمو
یک قاشق چای خوری گلاب
طریقه استفاده :
تمام مواد را در یک کاسه با یکدیگر مخلوط کنید و با استفاده از یک براش آرایشی آن را در سراسر صورت و گردن خود اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.
این درمان را هفته 2 تا 3 بار تکرار کنید.
11. ماسک ضد چروک لیمو و چای سبز:
زرد چوبه موجود در این ماسک لک را از بین می برد و ترکیب آن با چای سبز به سادگی باعث مغذی و نرم شدن پوست خواهد شد.
مواد لازم:
دو قاشق غذا خوری چای سبز
پودر زرد چوبه به مقدار لازم
یک دوم قاشق چای خوری آبلیمو
طریقه استفاده:
تمام مواد را درون یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید و بعد با استفاده از یک تکه پنبه روی پوستتان اعمال کنید، اجازه دهید 3 دقیقه بگذرد تا خشک شود و بعد از خشک شدن با استفاده از یک تکه پنبه دیگر مجددا یک لایه دیگر از این ماسک را اعمال کنید و این بار پس از گذشت 10 دقیقه آن را با آب خنک بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید.
12.ماسک لیمو و سفیده تخم مرغ:
قبلا هم در بخش سلامت پوست و موی نمناک گفتیم که اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید، آبلیمو و سفیده تخم مرغ بهترین گزینه است.
سفیده تخم مرغ همچنین برای سفت شدن پوست و کوچک کردن منافذ باز کمک میکند و باعث کاهش مقدار سبوم روی پوست می شود و به تعادل PH پوست کمک میکند و آبلیمو هم از تحریک ایجاد آکنه جلوگیری خواهد کرد.
مواد لازم:
یک عدد سفیده تخم مرغ
نصف یا یک قاشق چای خوری آبلیمو
طریقه استفاده:
درون یک کاسه سفیده تخم مرغ را تا حدی هم بزنید که حالت فومی داشته باشد و سپس آبلیمو تازه را به آن اضافه کنید و سپس ماسک بدست امده را با حرکات دورانی به آرامی روی صورت تمیز خود ماساژ دهید و بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
ماسک لیمو ترش
13. ماسک عسل ، گوجه فرنگی و لیمو:
نکته:قبل از اعمال این ماسک از بخور استفاده کنید تا منافذ پوست تان باز شود و اجازه دهید که ماسک به صورت تان نفوذ کند.
مواد لازم :
یک دوم قاشق چای خوری آب لیمو
2 قاشق غذاخوری عسل
یک قاشق چای خوری گوجه فرنگی
طریقه استفاده :
همه مواد را به خوبی با یکدیگر در یک کاسه ترکیب کنید و با استفاده از انگشتان تمیز خود آن را روی پوست صورت تان اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود و سپس بعد از 10 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و بعد با استفاده از یک حوله نرم آن را خشک کنید.
14. ماسک لیمو :
مواد لازم :
یک قاشق غذاخوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری آب
یک تکه پنبه
طریقه استفاده :
آب لیمو و آب را با یکدیگر ترکیب کنید و با استفاده از پنبه آن را روی پوست صورت و گردن خود اعمال کنید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب شستشو دهید.
این درمان را هر روز تکرار کنید.
توجه :فقط دقت کنید که برای پوست های حساس میزان آب را بیشتر از آب لیمو در نظر بگیرید.
15. ماسک لیمو و جوش شیرین:
جوش شیرین برای مشکلات پوستی از قبیل آکنه و لک بسیار عالی است.
مواد لازم:
یک قاشق چای خوری آبلیمو
دو قاشق غذا خوری جوش شیرین
طریقه استفاده:
آبلیمو و جوش شیرین را با دیکدیگر ترکیب کنید و ان را روی صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه، ابتدا با دستمال مرطوب و سپس با استفاده از آب سرد ماسک را شستشو دهید تا به بسته شدن منافذ باز نیز کمک کند.
16.ماسک روغن نارگیل و آبلیمو:
این ترکیب به از بین بردن لک های تیره پوست کمک میکند.
مواد لازم:
دو تا سه قطره روغن نارگیل
2 تا 3 قطره آبلیمو
طریقه استفاده:
هر دو ماده را با یکدیگر مخلوط کرده و به آرامی روی قسمت های مورد نظر اعمال کنید و بعد از 20 تا 25 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
این درمان را هر روز تکرار کنید.
17.ماسک سرکه سیب و آبلیمو:
این ماسک نیز برای درمان لک های تیره پوست مناسب است.
مواد لازم:
نصف قاشق چای خوری سرکه سیب
نصف قاشق چای خوری آبلیمو
یک قاشق غذا خوری آب
یک تکه پنبه
طریقه استفاده:
مواد مورد نظر را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس با استفاده از پنبه روی لکه های پوستی اعمال کنید و بعد از 8 تا 10 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
این درمان را هر روز به مدت چندین هفته تا از بین رفتن لکه ها تکرار کنید.
18.ماسک جعفری و آبلیمو:
این ماسک نیز برای درمان لک های تیره پوست مناسب است.
مواد لازم:
یک فنجان جعفری خرد شده
دو فنجان آب
یک قاشق غذا خوری آبلیمو
یک تکه پنبه
طریقه استفاده:
ابتدا جعفری خرد شده را درون یک قوری با مقدار آب گفته شده بریزید ، اجازه دهید بجوشد و جعفری را صاف کرده و آبلیمو را به آن اضافه کرده، بگذارید مایع خنک شود و سپس با استفاده از یک تکه پنبه روی لکه های تیره خود اعمال کنید و بعد از حدود نیم ساعت با آب ولرم شستشو دهید.
*میتوانید باقی مانده این مکاسک را فریز کنید.
این درمان را روزانه تا روشن شدن لکه های خود اعمال کنید.
19. ماسک خیار و آبلیمو :
این ماسک نیز برای درمان لک های تیره پوست مناسب است.
مواد لازم :
یک قاشق غذا خوری آب خیار
یک قاشق چای خوری آب لیمو
نصف قاشق چای خوری عسل
طریقه استفاده:
مواد ذکر شده را با یکدیگر ترکیب کنید، به خوبی هم بزنید و سپس روی پوست خود اعمال کنید، اجازه دهید 10 دقیقه بماند و بعد با آب شستشو دهید.
این درمان را دو بار در روز تکرار کنید.
ماسک خیار
مزایای اعمال لیمو روی پوست :
1.پیشگیری و درمان آکنه
2.کمک به روشن تر شدن پوست
3.دارای مزایای ضد پیری
4.کمک به کاهش التهاب
5.کمک به از بین بردن لکه های تیره از روی پوست
6.آنتی اکسیدان قوی برای سالم نگه داشتن پوست
7.کوچک کردن منافذ باز پوست
عوارض احتمالی استفاده از لیمو روی صورت :
1.در صورت داشتن پوست حساس از آبلیمو استفاده نکنید، زیرا اسیدی است و ممکن است باعث خارش، سوزش و بثورات پوستی شود.
2. همیشه قبل از استفاده از آبلیمو آن را با آب یا گلاب رقیق کنید که در غیر این صورت ممکن است باعث خشکی، قرمزی و تحریک پوست شود.
3.هرگز بعد از استفاده از آبلیمو، در مقابل آفتاب قرار نگیرید.
4.همیشه قبل از استفاده از آبلیمو روی تمام صورت، تستی را روی قسمت کوچکی از پوست صورت خود انجام دهید.
منبع:
https://namnak.com/%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D9%84%DB%8C%D9%85%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D8%B4.p22493
